洗ったランニングシューズが乾いたので、3日ぶりに朝のジョギングをした。
8分/kmというスローペースで60分。
上級アクアビクスレッスン後、体重測定
52.10kg…
レッスンの帰り、バイトで帰宅が遅くなるコボン(息子)に、晩飯用のお弁当を届ける。
夕方の間食は、ファミマで見つけた『苺エクレア』とレーズンサンドクッキー。
今日も、一日が過ぎようとしている。
とくに大きな事件もなく、平凡な日常こそ『幸せ』と言えるのかな…。
8分/kmというスローペースで60分。
上級アクアビクスレッスン後、体重測定
52.10kg…
レッスンの帰り、バイトで帰宅が遅くなるコボン(息子)に、晩飯用のお弁当を届ける。
夕方の間食は、ファミマで見つけた『苺エクレア』とレーズンサンドクッキー。
今日も、一日が過ぎようとしている。
とくに大きな事件もなく、平凡な日常こそ『幸せ』と言えるのかな…。