これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

登山

2016年07月04日 14時36分01秒 | イベント



ランナー仲間と『大人の遠足』

「走るよりは楽やろ…。」
甘い思い込みを瞬時に忘れさせられるほど
序盤から急な上り坂の連続で大量の汗が噴き出す。






登山ベテランのランナーが先頭を引っ張り
先頭にくらえつく合計11名の大所帯
流石、足腰と心肺は強い


3度、短い休憩をしてから山頂に到着





霞んでいて景色は見えず…
ベールに包まれた 神秘的な世界に酔いしれながら下山し、途中で昼食





「きつい坂道をひたすら登り、山頂から景色を見下ろすと言いようのない達成感がある。」
と、登山愛好家の友人が言ってた。
私は…舗装されていない自然の山を上ったり下ったりする事そのものが非常に楽しい。











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