これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい！日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

おでん

2018年11月01日 17時24分21秒 | 料理で体造り

今年2度目の『おでん』を作る


大根、厚揚げ、こんにゃく、ゆで卵、鶏中手羽…


そして、もう一品を製作





薄揚げを開けて刻んだ大根の葉の部分を入れ





冷凍していた丸餅も 突っ込む





爪楊枝で留めて鍋に投入！





今日から3日間の夕食は『おでん』




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