これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

帰宅して…何故かうれし涙

2011年02月26日 00時37分18秒 | Weblog
ふだん、食べる量が多い私ですが走った直後は食物をあまり受け付けません。


それに比べ、泳いだ後はお腹がすきます。


今夜、10分泳いだだけですが、お腹がすきました。

急に焼き芋が食べたくなり、買っちゃいました。


帰宅すると、2通の宅配便………………



私の梨状筋の痛みを心配してくれていた親友『としこちゃん』

わざわざ速達便で、貼ると痛みが緩和されるシール(名前が分からないので…)

彼女は、いつも強い振りをしている私の弱さを知っています。

としこちゃん!

ありがとう(*⌒▽⌒*)

なんだか、嬉しくて涙が出ちゃったよ。

絶対に諦めずにゴールするし!


もう一つの宅配便は

赤い包装紙に赤いリボンがついていて、中をあけると電動歯ブラシ('◇')



さんた道場の師匠『さんた監督』からの贈り物でした。

多くの人と接する仕事をしているので、歯ブラシは私にとって必需品です。

さんた監督!
ありがとうございますm(_ _)m
早速、使わせて頂きます!

マラソンは…

感謝してスタート!

苦しくなってからが頑張るところ!

苦しくなったら景色を見なさい!

監督の教え…

きちんと心にあります。

東京マラソン!

思いっきり、楽しんできます(^-^)v

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