タフな心身が欲しい！

8時間労働終了！



肉体より神経疲労？



眠い、怠い、お腹に力が入らない、頭が重い…など



今、一番ほしいもの



タフな精神と肉体。



喉から手が出るほど欲しい！



でも、今夜は上級アクアビクスレッスン～♪



毎度、レッスンで元気になるというパターンである(^-^)v



レッスン前の補食に最初はチョコレート！



血糖値上昇に即効性があり、気持ちを興奮させる役割があり、ポリフェノールで抗酸化作用！



そして、最近ハマったエビ入り生春巻き



アンド



スーパーで見ぃつけたぁ～！




ＭＢＳ ちちんぷいぷい の角淳一プロデュース、山崎パンとの共同企画！



レーズンコロネ



いちじくジャムと練乳ホイップ入りの菓子パン！３０４キロカロリー也…





話題のものは、一度は食べてみたくなる。



「また今日も、踊る前に食べるの？さっすがやね～！」



………



だから



何が



さっすが なの～？