Bランナーズ練習会『サンタ道場』！

『Bランナーズ』練習会

練習メニューやアドバイスを
恩師である『チームS』サンタ監督から戴くことになり『サンタ道場』と名付けた。


5月 の サンタ道場

19キロスロージョグとウインドスプリント100mを10本！




6月 の サンタ道場

300mインターバル、レスト100m（個人のマラソン目標に合わせてタイムや本数を設定）



この日、新聞の取材を受ける



出来上がった記事