深夜のカーボローディング

雨が続き、再びランニング完全休養連発…

金曜日、朝から8時間労働後、上級アクアビクスレッスンへ直行！

M見ちゃんのブログ『これもトレーニング』

訪問者数は平均70名前後の小規模なブログ。

だけど、このブログも『人のお役にたつこと』が時々ある♪

それは、数少ないトレーニング理論に関する話題じゃなく、
M見ちゃんの『大食いぶり』をアップした時！

ある友人は、このブログを見て『ダイエット』を開始。
見事な変身を成し遂げた！

ある走友仲間は、夜のビールの誘惑に負けた時、このブログを見て勇気が湧くそうであ～る。
「下には下がいるもんだ…」と。

ただ…
毎回、食べる前に写真を取るのはめんどうなもの。
写真にアップされている以外のものも、食べている事実を誰も知らない。

今夜も、夕食をたっぷり食べたM見ちゃん…
深夜のカーボローディング開始。

ピザ1枚と酎ハイレモン350ml、デコレーションポッキー3本を食べてから、画像のチョコレートケーキを食べた♪

明日の体重測定…
恐るべし(x_x;)