これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

スピード練習?

2010年03月03日 22時15分13秒 | マラソントレーニング
東京マラソンの筋肉痛が和らいだ。
勤務終了後、かるく走ってみたくなった。

夕方18時過ぎ
暗くて少し寒い。

硬くなった筋肉をあたためようと、ゆっくり走り出す。

間もなく後方からパタパタとランナーの足音が聞こえてきた。
足音が私の真後ろまで来た時、先に行ってもらおうと道路の端に寄りペースを落とした。

だけど…
私を抜き去る気配がない。
振り返ってランナーを見た。
私の知らない男性ランナーだった。

仕方なく道路の真ん中に戻り、再びもとのペースで走り出した。
が…
足音は小さくならず、私を抜き去る気配もない。

少し怖くなってきて、ペースアップし、後ろのランナーを引き離そうとした。

いっこうに距離が縮まらない。

約2km。
必死で走った。
スタミナ限界を感じた時、ウォーキングをしているご夫婦を発見。

「こんばんは!」
知り合いの振りをして止まった。

ランナーは、そのまま走り去って行った。

以前あるロードレース中、同じようなことがあった。
真後ろにピタリとつかれ、持久力が無い私は突き放すことができず…。
きっと、ペースメーカーか風避けにされているのだろう。
けれど、私にとって決して気持ちが良いものではない。
せめて背後ではなく横の位置で走っていただきたい。

今日は、予想外のスピード練習になってしまった。

走ったのに気分がすっきりしない。
モヤモヤストレス解消は…
やはり『スイーツ』に逃げてしまう。

弱い私 (/_;)

2 コメント

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Unknown (カッキー)
2010-03-04 12:04:38
女性ランナーの後ろに付いて走るのはね

レースなら反対に男性が引っ張ってあげないと
まして夜の練習で女性ランナーの後ろを付いて走るなんてもってのほかですーー

うわぁ~美味しそうなスィーツ
私も欲しいです^^;
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Unknown (M見ちゃん)
2010-03-04 16:38:27
カッキーさん
後ろにピタリとつかれたくなければ、練習して後ろのランナーを引き離すくらいの力をつけろという事ですね
(^^ゞ
そして風避けにされたくなければ、もっと痩せてスレンダーにならなければいけないわけです。
(*´д`*)
やはり、そのためには走るっきゃない?
…ですね~。
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