これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

サプライズなおくりもの

2012年05月31日 21時15分55秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き

3月まで勤務していた総合保健センターの『W先生

循環器系の内科医師です。

健診業務の時間、大変貴重な勉強を沢山させて頂きました。

3月、送別会の時

W先生』に

「近頃パワーを失いかけて人生のにぶち当たっています。

ミトコンドリア

この体に増やせますか?

エネルギーが必要なのです。

復活したいのです。」

と、打ち明けました。

「トレーニングをすれば、85歳以上でも鍛えられるよ。

僕の執筆の載せてある冊子があるから今度あげるよ。」

    

一昨日、職場に

「『W先生』から預かってきたよ。」

看護師『よしこちゃん』、今の職場まで冊子を届けに来てくれました。

 

 

W先生』の執筆・・・

 

 

ミトコンドリア、活性酸素、テロメア・・・

自らのトレーニング以外

お客様の運動処方をするのに非常に役にたつ情報が満載。

PFT認定試験の勉強をしたいのですが・・・

まずはこの冊子を熟読させて頂きます。

W先生』有難うございます。

 

 


2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
作れるかも!? (豊明国大使館)
2012-06-01 09:24:29
う~ん、とよあけちゃんなら…
3行読んだら睡眠学習に切り替わるよ~な本ですね(汗)

「ミトコンドリア」作れるかも!!
材料は、スーパーに行って

  ・ひき肉
  ・とうもろこし
  ・グラタンの素

を買って、冷蔵庫の片隅に眠るカッチカチの白飯。
それって…
はい、ご期待通りの

  ミートコーンドリア!!

…まじめに読ませてしまったらゴメンナサイ!
とよあけちゃんのオツムは、所詮その程度です(泣)
あぁ…活性酸素より「活性脳みそ」が欲しい。
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Unknown (Unknown)
2012-06-03 17:13:16
豊明国大使館さん

まじめに読んでいたところ……

とよあけちゃんの オツムを
とよあけちゃんの オムツと読んでしまった(-_-)
わたしも、活性の~みそ!
ほし~~~ぃ!
返信する

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