これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい！日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

８月３０日の手抜き即席デザート

2008年08月30日 22時16分33秒 | 料理で体造り


鉄人選手から頂いたマクワを使った手抜き即席デザート　突然の来客に即行対応できる手作りデザート。


＜　材料　＞


→


即席ホイップクリームとキャラメルアイスクリーム


→→


キャラメルアイスクリームの上にマクアをのせて、チョコレートを飾る


ホイッフして出来上がり


流行のキャラメル味と、息子がメロンだと信じて疑わない甘～いマクアの味が以外にマッチする


心の栄養スイーツこんなＭ見ちゃんは、本当に『マニアックダイエット』ができるのだろうか・・・？


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2 コメント

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アクアビクス (猫の手)
2008-08-31 21:55:06
今日で８月も終わり。
友達がタダ券で誘ってくれたので、久しぶりにスポーツクラブへ。
ランニングマシーン、筋トレ、ボールエクササイズ、アクアビクス、クーリングダウンスイムで気が付いたら４時間超過してました。
ああ、エエ汗かいたわ。
家に帰ってバッタリ昼寝（夕寝？）目覚めたら６時
ビールが美味しかった！！！
ちょっとスポーツクラブ時代が恋しくなりました。
スイーツも珍しく食べました、頂き物のクッキーです。マクワまでスイーツに加工してしまう技には、脱帽！好きこそものの上手なれ
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Unknown (M見ちゃん)
2008-08-31 22:31:26
そうでしょ！恋しいでしょスポーツクラブ
当時、猫の手さんは、食うことも忘れ、あれだけ動いていたんですから。
Ｍ見ちゃんも、スポーツクラブはご無沙汰・・・。
ファッションもレオタードっちゅうものではなく、あまり過激に身体を露出しないから今のＭ見ちゃんでも、復帰できるかしら？？？

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