これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

GW 休日♪二日目

2010年05月03日 15時15分31秒 | マラソントレーニング
◆朝食準備 チキンライス、小松菜の豆腐と卵の煮浸し、フルーツ盛り合わせ を作る 朝から人参みじん切り! 疲れた…。 ◆昼食用意 冷蔵庫に、一昨日煮たカレー(鍋ごと入れる)、ポテトサラダ、ブロッコリーサラダ、納豆、コロッケをIN! 準備完了である。 ◆今日の午前中、約8ヶ月ぶりに『サンタ監督』の元へ。 マラソン練習に参加させていただいた。 「いつでも、おいで。待っているよ」 暖か . . . 本文を読む

GW~♪♪♪ 初日

2010年05月02日 21時36分43秒 | 食いしん坊
「普段は学校!ゴールデンウィークは唯一、友達とゆっくり過ごせる日や。夕方から出かけるし、夕飯いらん。」 「今日も・・・か・・・」 2年間、アルバイト中心に社会勉強(?)と交友に励んだコボン(息子)。 今年から、授業がビッシリつまっている。 「それじゃ・・・家族でランチ、食いに行こうぜぃ」 っちゅ~わけで・・・ 5月2日!連休の初日。 ホテルのランチバイキングへ出かけた。 「最近、体重を計れない . . . 本文を読む

BOX美術館展 9

2010年05月02日 18時51分33秒 | 心、癒し、芸術
「今、自分にとって大切なこと」 2010.4.27 tue 12:00 ~ 19:00 □ 移動展 □ 京都国立近代美術館野外 5.4 ~ 5.5 11:00 ~ 16:00 「もうゴールデンウィークなのね・・・。寒い日が続くから、実感ない。」 土曜日『上級アクアビクス』レッスン終了後、会員様の『Fさん』も出展されている現代美術展へ・・・。 白いBOXが24個 箱の蓋にアーティスト名と題名が書 . . . 本文を読む

『夜おそくにごめん』

2010年05月01日 05時04分54秒 | Weblog
今朝4時半 メールが鳴った。 『夜遅くにごめん、鍵よろしく』 と、あった。 送信元はコボン(息子) 『もう、朝やんかぃ!』 と返信した。 昨日の夜 「GW~♪バイト終わったら『まぶだち』とボ~リング行ってくるわ!」 結局、昨日から家の鍵を開けっ放しだった。 今更『鍵を閉めて!』と言われても遅い…(=_=;) 最近よくある、休日前夜のパターン… 予測し . . . 本文を読む