これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

ランチビュッフェ

2011年08月01日 19時00分03秒 | 食いしん坊
毎年、サロマ湖ウルトラマラソンが終わった頃、サロマンブルーを達成したおけいちゃんとホテルランチビュッフェが恒例行事 。 今日は、午前11時半に現地集合。 新都ホテル『 プレジール 』 「ひさしぶり~。変わってないね~(^-^)」 の、第一声が挨拶代わり。 まずは料理を取りに行き、最初の話題は子供の話題。 「私たちが知り合った頃は、コボンちゃんは小学生だったよね。月日が流れるのは早いね。 . . . 本文を読む

愛宕山千日詣

2011年08月01日 09時51分28秒 | マラソントレーニング
愛宕山へ初めて上ったのは去年。 マラソン師匠さんた監督の還暦祝いを兼ねたOHランニングクラブ主催のマラニックでした。 去年のコース、スキー場や駅の後を見学したり、途中でおにぎりを補食したりという楽しいマラニック 今年は、ランニング練習の一貫。 林道や急勾配のハイキングコース 「…走る所と違うやん(/_;)」 と思いながらも・・・ 千日の御利益を求め、大汗かいて走ったり歩いたり… 何と . . . 本文を読む