R 02.03.08 ダイエット NO.2584
毎度の私事で恐縮ですが「ダイエット」に成功しまた。 40歳代
で生命保険の加入を断られる程の本態勢高血圧で、60歳までの命と
言われていまして、そのほかにも心臓石灰化・動脈硬化・高脂血・
糖尿病限界域・痛風限界域などたくさんの「名誉」をいただいてい
ましたが、医師からは「肥満を解消すれば全てが解消する」といわ
れていました。 物は試しと何回かダイエットに挑戦しました、い
つもながら途中の挫折していました。
ところで、下の息子が一時107Ｋｇ有った体重を短期間で３０Ｋgの
ダイエットに成功したと言うから、その手法をまねて最後のダイエ
ットに挑戦しました。 これが成功したのです。
でも、今のところ血圧が下がったなどという良い影響は全くでてい
ませんが・・・。
