R 01.01.30 う が い NO.2915
顧みますとここ数十年「風邪」に罹っていません。 それは
コロナ騒ぎとは関係のないずっと以前から、外出先から家に帰
ると必ず手洗いとうがいをすることを習慣にしてきたからでは
ないかいと思っています。それと、ちょっとでものどが怪しい
・背中が冷え冷えと感じる、などという場合には、葛根湯を服
用する・のどヌールスプでのどを殺菌する。 ホカホカ懐炉を
背中に張るなどしています。
そのほかは体操をする・竹踏み３００回をやる。 といような
ところです。 「継続は力なり」で愚直に続けています。
でも、今回のコロナ対策はそれだけではだめのようで、無用な
外出をしない・飲みに行かないを徹底しています。
罹ったら最後、あの世行きの年齢ですから、身体にカビが生え
そうな気分です。 それともう一つは田舎から「黒にんにく」
を送ってもらって、毎日１個ずつ食べていることです。
イワシの頭も信心からともいいますし、利いていると思ってや
ってると、本当に利く場合がある（プラセボ効果）と言います
から、良いと思うことを続けてゆきたい。
ほかにいい方法があれば教えてください。
