ちょっと変わった散歩

血液検査の結果がでました。

中性脂肪が標準の３倍以上！！

薬を飲むのも時間の問題という状態です。

 

休肝日を二日とるほかに、

散歩をやることにしました。

店主がすすめたのは、ここの庭を歩くこと。

スタートは、山道の分岐点。

真竹林に沿って、坂をのぼります。

日本ミツバチの巣箱に近づくと、、、、甘い香りがしてきます。

手前を左折をして、デッキに向かいます。

山百合のお出迎え、、、甘い香りにうっとりです。

ベンチでは、歩きながら見つけた庭仕事のことをメモ。

また百合を見て、香りを楽しんだら、1周終了。

こうして１時間の半分はまじめに歩き、

残りは、鳥がゆすって落とした、ブルーベリーを拾ったり、

気になったところの草取りをしながらゆっくり歩きます。

１か月続けて、また血液検査。

数値が良くなる前に、やめないように、ここに、、、、。

ファイト！オー！！！