小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

260m走(間260mジョック)7本!

2009年07月03日 21時44分03秒 | Weblog
 今日の練習参加者11名。6年2名、5年2名、3年4名、2年2名、1年1名。
 
 <今日の練習メニュー!>
 ①800mジョック
 ②体操・ストレッチ
 ③15分間走(2.5km)
 ④260m走(間260mジョック)7本
   5・6年・・40秒
  162m走(間162mジョック)7本
   2・3年・・35秒
   1年・・・4本

 今日の練習に参加した6年のK.Mさんは
  「あすなろの練習は、御前崎市の市町村駅伝の練習よりも大変だ・・・。」
    ブツブツ言っていました。
    そんなことはないと思いますが・・・。

 今日の練習は、練習に集中する子供が増えてきて、低学年も積極的に取り組んでいました。
コメント
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