３００m走を７本、２００m走を１０本!

　練習参加者１３名。６年２名、５年１名、４年２名、３年３名、２年４名、１年１名。
　<練習メニュー!>
　①６００mアップ
　②体操・ストレッチ
　③２,０００mジョック
　④１００m流し３本
　⑤３００m走を７本(間１５０mジョック・７０秒)
６年２名、４年１名、３年１名。
　　２００m走を１０本(間１００m歩き・４４秒)
　　　　５年１名、４年１名、３年、２年、１年。
　⑥４００mダウン
　⑦筋トレ・ストレッチ・体操

　皆しっかり走っていました。気持ちの良い練習でした。