養生

土、日と地区の大会でした。今まで、土日はゆっくり休む生活が続いたので、土日も大会で平日と変わらない生活が続くとさすがに疲れが抜けません。そして、今頃になって疲れが出てきています。無理できない体なんだなと思います。そういうことで、昨日は早めに寝たのですが、少しおもだるい感じです。養生しながらやるべきことをしっかりやりたいと思います。