この3連休もいい天気続きでイイネェ
朝食は、さっきの記事の通り、子供達とロールサンドを作った。
その後、天気も良いし、風も弱めなんで、ジョギングした
(子供達を誘ったけど、全員フラれた。全くぅ)
いつもと違って、日差しがある時に走るって、なんか気持ちいね
いつもは、この季節だと、行きも帰りも真っ暗、街燈も少ない道だし、草むらがガサッと音しただけでドキッとするもん・・・
これから会社でもないし、時間を気にすることもないから、気持ちいのもあって、「よし、いつもよりちょっと走ってみっかな」って決めた
いつもより、丁度一回り大きく、そして土手も端まで走ってみた。
約1.3時間くらい走ったかな?
ウチ帰って、(専用のサイトで)走行距離を測ってみたら、12km走れてたみたい
いつもは6kmくらいだから、なんか妙に満足&充実感
その専用サイトだと、12kmのジョギングは、生ビール5.5杯分のカロリーに相当するらしい
足はガクガクだけどね
その後は、実家バアちゃんを連れてデパートへ
実家からKにランドセルを買ってくれるということで、思いっきり甘えさせてもらった
その場で昼ごはんも済ませ、帰宅した後は、うだうだと遊んでた
朝食は、さっきの記事の通り、子供達とロールサンドを作った。
その後、天気も良いし、風も弱めなんで、ジョギングした
(子供達を誘ったけど、全員フラれた。全くぅ)
いつもと違って、日差しがある時に走るって、なんか気持ちいね
いつもは、この季節だと、行きも帰りも真っ暗、街燈も少ない道だし、草むらがガサッと音しただけでドキッとするもん・・・
これから会社でもないし、時間を気にすることもないから、気持ちいのもあって、「よし、いつもよりちょっと走ってみっかな」って決めた
いつもより、丁度一回り大きく、そして土手も端まで走ってみた。
約1.3時間くらい走ったかな?
ウチ帰って、(専用のサイトで)走行距離を測ってみたら、12km走れてたみたい
いつもは6kmくらいだから、なんか妙に満足&充実感
その専用サイトだと、12kmのジョギングは、生ビール5.5杯分のカロリーに相当するらしい
足はガクガクだけどね
その後は、実家バアちゃんを連れてデパートへ
実家からKにランドセルを買ってくれるということで、思いっきり甘えさせてもらった
その場で昼ごはんも済ませ、帰宅した後は、うだうだと遊んでた