今年は全く大会が無い。
毎週の海練習でレース気分は味わえるが、涙が出るほどの緊張感はない。
流水プールで3時間泳ぐ大会がある。明確なゴールはなくタイムアップのあるレース・・・。う～ん。場所にも問題がある。
っと悩んでいたら締め切りが過ぎていた。((笑)
ところが締め切りが延長されていてまだ空きがある。これも運命か・・・。
特別授業が終わってからプールへ
プールはとても空いている。選手コースの子達しかいない。
安心して今日は５０００ｍを通して泳いでみる。
S ５０００m
ＮＢ＋Ｃ ５０ｍ×４
スカーリング＋Ｃ ５０ｍ×４
Down ５０ｍ×２ ５５００ｍ
最近のロングばかりの練習で、低負荷の長時間運動に慣れてきている。２０００ｍまでの怠さや筋肉の痛みがなく、いつまででも泳げそうな感じだ。
しかしあまりにも楽なのでラスト１４００ｍから上げて気持ち良く終了。
これから１時間５０分泳ぐのか？う～ん・・・どうだろなぁ。