募集開始 2024年12月07日 21時50分36秒 | 今日の練習 今日は夕食後にトレーニング。プールは空いている。鏡面状態だ。しかし練習はいつも通りの軽い仙人泳。UP 50m×4仙人泳 30分 2000mDown IM 50m×4 2400m今日はかなり楽だった。しかし精神的にダメージがあるので楽しくはない。精神と肉体がリンクしていない感じだ。煩悩スイムの募集を開始した。16人くらい来て下されば良いのだけれど・・・。