第１４回ショードーいながわ毎月マラソン

昨日は、田植えが終わった田んぼの除草機押し。
まだ、疲れが残ってます。
でも、今日はショードーマラソン(練習会)の開催日。
しばらく顔だしてなかったので、ぜひ今日は参加したいと6時過ぎにクレール平田に到着しました。

一番早くから走っているのはヒロさんで昨日の夕方から。夜中は9人走ってたって!?
距離は100キロオーバー(oo)
なんという変○ぶり。
いつからこんなにレベルがあがったのか(笑)

今日はみんなに元気を与えようとがっつTシャツで走ります。

（ネオ一休さん撮影）

今回の参加者は30人以上!?
すごい人数にこちらも驚きです。

（ショードーさん撮影）

自分はフツーにハーフ（21キロ）+4キロ走りました。早めに終わってお茶の剪定と思っていたけど身体が動かず昼から

参加の皆様お疲れ様でした。

また、よろしくお願いします！！

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km	spl	lap	/km
4.2	0:22:21	22:21	05:19
8.4	0:44:35	22:14	05:18
12.6	1:06:38	22:03	05:15
16.8	1:43:25	36:47	08:45
21.0	2:15:36	32:11	07:40
25.2	2:40:56	25:20	06:02