第17回ショードーいながわ毎月マラソン

今日はショードーマラソンに参加です。
会場のクレール平田に５時に着きたかったけど、起きられずスタートは午前６時でした。

続々集まってくるラン友さん。
今日は岡崎中総のメンバーもいらっしゃいます。

本日はハーフの部を走り終えました
走り終わった後は、あこぶ～さんの指示のもと、目をつぶってその場で一分間の足踏み。

おやおや。みんなずれてますよ～ もちろん自分も大きくはずれましたが・・・（爆）

本日、参加の皆さまお疲れ様でした。
また、よろしくお願いします

（写真：NTさん撮影）

km       spl            lap        /km　（休憩あり）
4.2k     0:38:30     38:30   09:07
8.4k    1:07:04      28:34   06:46
12.6k  1:33:46      26:42   06:20
16.8k  2:00:23      26:37   06:18
21.1k  2:24:13      23:50   05:39