昨日は高校の同窓会でした。走ってることを話すと
「よくやってるね~」
「好きなことやれていいね~」
「へぇ~。でも自分は無理だね」
といろいろだけど、ぜひやってみたいという話はなかったかな(笑)
走ってると身体が軽いし、調子もいいのにな~。
走る=苦しいと思うのかなぁ・・・
息上がらない程度に走る。歩きから始める。少しずつ距離を延ばす。そんな走り方をおススメします^^
考え事したり、いつも車で通るところを走ってみると意外な発見があって面白いものです。
今朝は、いつものコースを走ろうと外に出たが箱根駅伝が気になるのかやる気になれず。。。
ぷらぷらと勝川橋を渡り名古屋市内へ
矢田川にかかる天神橋から川上に向かって左岸の河川敷を走る。
川は水が引いてたのでなにかお宝でも落ちてないかと河原に降りてみましたが何もなし。それにしても生臭いというか変なニオイ。臭っ(´△`)
鉄橋を走る電車は迫力があります。ガタコン♪ガタコン♪ガタコン♪
どこまで河川敷が走れるかと思ったら千代田橋まででした。
土手を上がると胸の高さまである柵。。。さてどうしたものか。。。柵の間に顔を入れてみると通った。おおっこれならイケル。胸、お尻を通し脱出成功。途中で抜けなくなったらマヌケだっただろうね。
河川敷を断った川は暗渠となって上は散策路になっていました。どこまで続くのかワクワクして走ってたら500mも行かないうちに終わっちゃいました(笑)
道も途切れたことだし、駅伝のゴールが見えなくなるということで折り返し、今度は右岸の河川敷を走り三階橋まで下り家に戻りました。いい気分転換になりました。
約2時間(18キロ)
ありがとー。
身体を鍛えるために走ってるので大丈夫です。ありがとう♪