日曜日は府中陸上競技場で練習

砂場が私を待っています～
跳びに跳びました。
ハードルジャンブを３０分、芝でバウンディングを１５分、そして砂場で３０分。マスターズ仲間のＮさんから、足首のため方を教えてもらい、
彼女にイケクミイメージを注入してもらい、大きな跳びになりました。
府中よありがとうございました。来年もヨロシク。