日々ふさおまき

走って跳んで歩いてます。

第20回全日マスターズ混成陸上の5種競技記10月4日(日)12時30分~第3競技200m25”42

2009-10-16 02:09:25 | マスターズ陸上(オス)
お久しぶりになった、全日本混成参加記録です。
次は3種目目、中盤です。

プラスになったことはマイナスになりうる。それが陸上競技の風。
前の種目・やり投げがぐーんと伸びたのは、多分いい具合の向かい風が
ヤリを上向きに乗せてくれたから。
その風が200mでは、スタートからコーナーまでの向かい風となって
私の体を押し戻します。決して記録を上向きにはしてくれません。

200m競争は、年代ごとに区切られます。つまりM45参加の3人が
3コースから5コースに並び、私はその一番外側で5コースに入ります。
私はこの競技においてどちらかと言えば後半の追い込み型。
100Mとは違う、抑え気味でだけど体をスムースに着地点に乗せる
コーナー走は得意で、150Mくらいまではふわふわとスピードを維持していくことが
できます。パワー派では無いので、最初に力を出しまくり後半空回りと言うことは
滅多にありません。
ですから、どちらかと言えば、内側のコースから先行する相手を見つつ、
ついて行くほうが気持ちよく走れるのです。
そんな頭がありますから、5コースで自分が一番先頭に立つ走りとなると、
うまく勝負が組み立てられないのです。強烈な苦手意識。
その上に向かい風。
スタートの号砲とともに、すぐ後ろから聞こえる足音。
3コースのS木さんは、さすがに100m全国で入賞の方、コーナーを出る前に
私の先を走ります。これはとてもついて行けない・・・
精神の弱さがもろに出て、ここですでにあきらめムード。リラックスというわけではない
脱力モードになります。

なんとか150からはS木さんを若干詰めましたが、背中を多くを見ながらの
ゴールとなりました。



S木さん  幅5m70(746点) ヤリ30m74(410点) 200m24"69(876点) 3種目計 2032点
A川さん  幅4m30(394点) ヤリ32m84(447点) 200m27”72(626点)3種目計 1467点
ふさおまき 幅5m46(682点) ヤリ37m26(526点) 200m25”42(812点) 3種目計 2020点

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2 コメント

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走るのが遅いのです (RYO)
2009-10-17 11:23:50
200がもっと楽に走れると
いいんですけどね。
どうもアゴがあがります。
次は円盤投げ。
苦労の投擲に向かいます。
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1500m (さあ)
2009-10-16 20:04:21
200の展開ははらはらどきどきですね。
あと2種目。
どんなんかな
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