6/25 菊川河口までサイクリングしました。（つづき・最終）
梅雨中でもあり、潮騒橋に着いた時は霞んでいました。
でも、砂浜に出ていると徐々に南西の空が明るくなってきました。
やわらかい砂、穏やかな波と潮の匂い。うーん、癒されます。(^_-)-☆
ハマヒルガオが咲き始めていました。
夏の花が今年も咲き、ほっとしました。
牛渕川の土手に、シダの様な草の新緑が綺麗でした。
麦の収穫が終わり、今度は稲作です。 ↑
久しぶりのサイクリング、曇っていたので
お肌に良くない強い日光を避けることができて助かりました。
（おわり）
午前中は今日も雨。
このところ、雨が断続的に降り、梅雨のもどりの様でしたが
午後になってようやく青空が見えてきました。
(^_-)-☆
病院の先生から言われたリハビリは”五十肩体操”のメニュー
A4サイズのパンフには、5種類の軽めの体操が掲載されています。
一回10分程度の体操を一日三回。
こんなんで良いのか？とも思いますが、まだ少し痛みも感じます。
それでは、みなさんゴキゲンよー 
6/25 菊川河口までサイクリングしました。（つづき）
まだ、梅雨中で潮騒橋あたりは霞んでいました。
いつもと違った潮騒橋 なかなかいい感じです。 ↑
西の方は、青空がぼんやりと見えてきました。 ↑
西は霞で幻想的。いいなーとつぶやいていました。
西側にいた二人が、何かを探しながら東の方に・・・
東に何か宝がある？ その何かが見えないのがいい。
なんちゃって (#^.^#)
（明日につづく）
義兄の用事で浜松へ。
そこで昼食は予約した”蒲兵のうなぎ”です。
家族は良く行っていますが、私は超、久しぶり
(#^.^#)
昼食は”予約で完売”とあります。すごく人気の様です。
香り好し。皮はパリッ、身は柔らかジューシー。うまい！ 懐かしーい。
ご飯は少し多め、味は少し濃いめ。最後の一粒まで美味しい。
(^_-)-☆ (#^.^#)
お店の主人は、代が変わり30歳代の息子さんになっていました。
うなぎ店をはじめて５０年。(^^♪
写真は、”竹、２６００円”
美味しいしリーズナブル。人気があるのも”うな～”ずけます。
お昼も予約をおすすめします。
それでは、みなさんゴキゲンよー
6/25 菊川河口までサイクリングしました。（つづき）
まだ、梅雨中でもあり、潮騒橋に到着してもあたりは霞んでいました。
いつものお天気とは違い、かえっていい雰囲気。
下を覗くと子供たちが水遊び、楽しそう。 ↓
河口側も覗いてみたら、こちらでも子供が水遊び ↑・↓
お父さんが、見守っています。
近くでは、カラスがバスケットをのぞき込んでいました。 ↑
食べ物があれば、カラスに持って行かれる～～とハラハラ (^^♪
（明日につづく）
右肩の痛みと動きが少し改善してきました。
(^^♪
妻が運転する買い物に付き合った後、自分でも運転もできそうだったので、
一人で”ワークマン”に行ってみました。
少し違和感がありましたが、特に問題ありません。
(#^.^#)
ワークマンでは、虫よけネット付の帽子、自転車・山登り用の手袋
合わせて約2,000円のお買い物ができました。
それでは、みなさんゴキゲンよー
6/25 菊川河口までサイクリングしました。
今年の梅雨明けが異常に早く、6/27だったので
その前々日のサイクリングでした。
天気予報は曇りのち晴れ、風もなく それほと暑くありません。
菊川土手から見える景色は、曇りというよりカスミがかかっていました。
コンクリート工場は最近リニューアル。
全体として整理整頓がされているように見えます。
その対岸の水門に、掃除をする人がいました。
一人だと思ったら、もう一人。影の中にもいました。 ↓
久しぶりのサイクリング、潮騒橋まで５０分ほど掛かってしまいました。
（明日につづく）
今日は、緑会の仲間と第５０回静岡県油彩美術家協会展を見学してきました。
同展で緑会の代表（永田ますみさん）が県教育長賞を受賞
緑会の仲間と落ち合って、すばらしい作品をたっぷり観てきました。
同時に、私の雷事件の経過を詳しく話す機会にもなりました。
帰りには、１１人で静岡駅で遅めのランチ。
楽しい時間を過ごしました。
(^^♪
7/10（日）まで、県立美術館県民ギャラリーで開催中 （入場無料）
それでは、みなさんゴキゲンよー
雷に打たれた（側撃）話から、瑞牆山登山（6/3）の話にもどります。
瑞牆山を登り富士見平小屋で小休止して駐車場まで下ります。
登山道は、ほとんど自然林の中。新緑もきれいでした。
下ってすぐ、瑞牆山全体が見えるポイントまで降りました。 ↓
朝と違い、順光で岩の様子もきれいに見えます。
なんと美しい！ しばし美しさにウットリ
日本百名山に匹敵する美しさです。(^_-)-☆
ワイドでも撮ってみました。 ↓
瑞牆山荘まで降りて小休止、瑞牆山のバッジを買い
そろってソフトクリームをほおばって車の前で靴を履き替えていると
突然、雨が降ってきました。ギリギリのタイミングでした。
(^^♪
はじめての瑞牆山。楽しくて素晴らしい山でした。
今、雷鳴が生り稲妻も・・・7/2の様です。
でも家の中なので、安心感はまるで違います。
あの時は、絶え間ない雷鳴と稲妻、うちつける雨と雹、
でも、逃げる場所が無いのです。
雷に打たれたその場所で震えていたのですから・・・
それでは、みなさんゴキゲンよー
昨日のつづき
7/２夜間外来で受診したときに、当番医さんは運よく”外科”の先生でした。
血液検査・心電図検査・尿検査・レントゲンの結果を踏まえ
雷に打たれた後の危険性・治療方針をわかりやすく説明してくれました。
(#^.^#)
入院中、暇に任せて雷に関して検索すると、
私の場合は、おそらく直撃ではなく横に走った雷で”側撃”だということ。
血液中のCPK値は通常２００程度で、時間の経過とともに上昇すること。
私の場合、入院時９００台・翌日１２００台・翌々日の今朝は４００台に回復したのです。
治療効果が表れ、今日の午後退院できた次第です。
さらに、雷に打たれる確率は100万分の１で隕石に打たれるより低いとか？
('◇')ゞ
そんな訳で、すぐに入院できて３日間と短期間で退院できました。
皆さんからの温かい励ましの言葉をいただき、これからの治療は、
鎮痛剤と自分でリハビリすることです。
午後に退院してすぐ、大弛小屋のご主人にお礼の電話をさせてもらいました。
また、つい先ほどは、友人二人も顔を見に来てくれました。
(#^.^#)
いろいろな方に助けられているなーと、改めて感じたところです。
今日の昼食（最後の病院食）でした。 ↑
それでは、みなさんゴキゲンよー
昨日は友人二人と大弛峠から金峰山に登りました。
6/3瑞牆山登山のつづきです。
瑞牆山山頂には、富士見平小屋からは２時間でした。
初めての登頂では、お天気がイマイチでしたが、すばらしい山でした。
(^^♪
大きな岩は下るのも頭を使うし、少々怖い。でも、面白い。
シャクナゲの咲いているこの時期を選んで正解です。
モモタロウ岩に着いた頃は、明るくなっていました。 ↓
山頂が見えるスポットでは、曇っていました。 ↑
富士見平小屋では、テント客が炊事や読書で楽しげでした。
(#^.^#)
少し休んでいると青空が見えてきました。
この小屋は金峰山に向かう登山者は、右に進みます。 ↓
（明日につづく）
今日も暑い！ 口に出すとさらに暑く感じます・・・
((+_+))
明日は登山の予定なので、髪を切ってさっぱりしてきました。
すこしだけ身が軽くなりました。
それでは、みなさんゴキゲンよー
