五感で観る

「生き甲斐の心理学」教育普及活動中。五感を通して観えてくるものを書き綴っています。

木か森か

2010年11月16日 | 悔いのない人生とは?
私は今、木を観ているのだろうか?

私は今、森を観ているのだろうか?

それとも、森のある環境を観ているのだろうか?

もしくは、枝葉のひとつを観ているのだろうか?

整えられた環境に森があり、森は一本一本の木から成っています。

人との関わりの中で、自分はどの視点で森を観ているのかを検証しておくと、自分の感情も整理されていくように思います。

湧きあがる感情が観ているのは「自己のリアリティ」です。

自己のリアリティが意識化出来ているとしたら、そこから湧きあがる感情を意識化してみると「今ここで」の自分に出合うはずです。

自分は「木」が観えていても、隣の人には「森」が観えているかもしれません。
お向かいの人は「一本の枝のみ」を観ているかも・・・

私は私です。

今日は、2010年、四ツ谷のカリキュラム最終日です。一年間お疲れ様でした。

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