八つ当たりしてる？されてる？

自分自身が向き合う勇気がなかったり、向き合う事を諦めていたり、向き合うべきことすら意識できていなかったり、

つまり、

戦う相手が違うのに、言いやすい人、部下、子供、社会現象、ネット等で、自分が安易に感情をぶちまけることができる対象に
「八つ当たり」している、という現象は、私にも無いとはいえません。むしろ、多々あることです。

私は八つ当たりなんかしたことない・・・、という人がいたら、どうでしょう…？その人は、どこで憂さを晴らしているのでしょう・・・

集中的に八つ当たりの対象になった人は、たまったものではありません。

自分のせいでもないし、悪くもないのに、段々と自信喪失して、やる気もなくなり、何をやっても達成感もなく、身体症状にでたり、急に鬱になったりと、どんどん自分を追い込んでいくようです。

自分の感情を出している相手に、「自分はひょっとして八つ当たりしてるんじゃない？」という問いかけをする余裕くらいは持ちたいものです。

「やられていると意識化」している人は多くても、「自分はやっていると意識化」している人には、平素の生活で、出会ったことは無いかもしれません。

自分の無意識に行っている行動、言動を現象学的に分析してみる機会を持つことも、イキイキと生きる知恵かもしれません。

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