ダンポポの種

備忘録です

少ない月間歩数

2022年09月30日 21時27分00秒 | 日記・雑記

きょうは、業務外業務(某委員会<M>)の役員会議と、外業に関わる地域の会議、に出席しました。
会議ばっかり

今月は緊急業務が2件あったし、お彼岸ウイークもあったし、特に、月の中旬以降は忙しかった。
「おかげで、散歩ウォークが滞りました」
「言い訳かいな

9月の月間歩数は、6万1000歩でした。甘南備山へは5回。
歩数、少ないなぁ
今月の歩数は、全部、甘南備山へ散歩したぶんでカウントされています。
9月7日~13日までの1週間で、6万1000歩、山へ5回、を記録した。
今月はその1週間だけ熱心に散歩ウォークした。
それ以外の日はまったく散歩しなかったです。
それは、業務が忙しかったから…、ということなんだけど

「このごろ全然歩いてへんな
自覚しています。

10月は気持ちを入れ替えて取り組みたいです。