大雪の日の次の日は雪かきは当たり前ですよね、
しかしこれが大変、筋肉痛や腰痛、背中を丸めて屈むと腰に覿面ですね！
正しく背筋を伸ばして股関節を折、力が膝と股関節の力を使い、腰負担の軽減をはかる良いとか。
又、パワーハンドルを付けて使うと良いとか。後から知りました。
今日は少し雪かきしては休憩し、疲れるので休憩が多かったですね。
と言う訳で、家の中の花達です。
☆ セダム
ベンケイソウ科マンネングサ属、多肉植物、花期も種類で色々。
セダムはマンネングサ属の総称で、葉の形、色など多くあり約420種程度ある。
▲セダム リトルミッシー
▲セダム 斑入りマルバナンネングサ
これだけでは、色が無く寂しいので、
☆ リナリア（姫金魚草）
オオバコ科ウンランソウ（リナリア）属、一年草と宿根草があるが、これは一年草、
☆ ホシザキゼラニウム（星咲きゼラニウム）
フウロソウ科ペラルゴニウム属、
ゼラニウムの花期は自然開花は、4月～7月中旬、9月中旬～11月ですが、
環境により年中咲くようです。
この花は、何時から咲いたか分からない位にタフに未だにまだ咲いており蕾も持っている。
今日は疲れたから早く寝よう～と。
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