朝は自転車で平山経由で浜名湖を周回……
…のつもりが、三ヶ日で友人とうれしい遭遇
昨年末に奥さんに先立たれた彼を心配していました。
1時間の長話、前に進もうとしている彼と家族の話を聞けて
バイクコース
48.2km
そして、午後から尉ヶ峰へ
最近練習不足のXR'92mamaはヨレヨレ
頂上で「気持ち悪～
」僕は恒例の階段ダッシュ
往路：40'40" 復路：30'34"
前回よりも往復で3分遅く
……練習する気になったかな？そして、ばあばの顔を見て帰りました。
暖かい静かな部屋でばあばと話しているうちに2人とも眠くなり、危うく
ランもバイクも、ちょっとサボると走れなくなります。歳をとるほどにサボるのが怖くなりそう…