強風と寒さに負けて… 泳ぐ 2025-02-13 21:45:09 | トライアスロン 今日の一歩: ・スイム/3,300m 3,000m×1本（プル｜ハイポ3｜2'00"/100m｜122bpm） マイペースなスイマーに心惑わされず淡々と
