空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

山を走るのは難しい

2025-02-06 20:53:57 | ランニング

今日の一歩:

・トレイルラン/5.2㎞(風越峠~尉ヶ峰)

下りで力が入り、ギクシャクした動きになっているのを感じます

このコースぐらいはもっとスムーズに走れるように精進

寒~っ

北側斜面には霜柱が残っていました


コメントを投稿