夫婦そろって一日人間ドックに行ってきた (2021/2/8)

　かなり前のことになるが夫婦そろって一日人間ドックに行ってきた。毎年この時期に検診を受けているが、朝7時半から受け付けなので朝が早くてなかなか大変だ。薄暗い時間に出かけることになる。

　到着してもクリニックの玄関のドアがまだ閉まっているので、寒い中を待っていた。そのおかげで１番2番の受付だ。



　最近はコロナのためにほとんど外に出ないで引きこもり状態なので、運動不足に食べすぎ、飲みすぎ、不眠が重なってコロナうつ状態になっている。アウトドア大好き人間なので、外で活動できないでいるとどうも色々なことにやる気が出てこない。

　それは検診結果にも出ていて、体重　↑　、BMI　↑　、血圧　↑　、γ　GPT　↑　、尿酸値　↑　、LDL-C　↑　と少し悪化している。いまのところ高血圧の薬も通風の薬も飲まずに済ませているのでここで踏ん張っていきたいところだ。
　幸いにも癌は見つからなかった。最終的な結果は後日郵送で報告が来るようだが、ここで再検査や治療の必要なものもないようなので、これからコロナが落ち着いたら、屋外活動の出来る日常を取り戻したいものだ。

　広島県の集中対策期間が2月21日で終わるので、少し出かけたいところではある。

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