世の中、
炭酸ブーム。
生茶がスパークリングになるとは。
若干、あまめが気になる。
トラトレしたあとには、
炭酸飲むと、
疲労回復につながるような錯覚で、
以前から良く飲んでいたが。
炭酸といえば、
長湯温泉、
ひさしぶりに入りたくなった。
本日のトレーニングは、
愛宕浜海浜公園ウオーキング4KM
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ＆ウォーキング 4ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ０ＫＭ
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