蛙 🐸の真冬の日常生活
2021年2月 （パターン１）
（ 画像は 我が家のスナップエンドウ、
ミニトマト、チシャのサラダ 3/3 ）
今日 (但し 2/28)で 2月は終わり
真冬の天候もやがて早春に移るだろう
それで コロナ禍の中で
どんな日常生活を送っているか
まとめてみた（真冬の生活）
（１）朝起き 午前7時頃
目覚めは 猫がいるので 普段は
2時から6時頃までに2、3回以上ある
（２）新聞取り、布団上げ、朝食
(食パン、スティックコーヒー、
竹輪かソーセージなど、ヨーグルト他)
ゴミなどを ミニステーションに出す
（ゴミなどは 前日までにまとめておく）
※ 薬（２月下旬〜花粉症の薬と目薬も）
（３）一人学びや新聞読み、散歩準備等
朝〜夜までに学ぶ（英語、数学や電気、
古文や漢文、イラスト、外国語など）
(４)散歩（自転車がメイン＋歩き）
昼前から昼過ぎにかけて約1〜2時間位
(歩数＊約5000から8000歩位が多い）
※ 天候やその日の予定でコースや時間は柔軟に
マイボトルに薄め＆甘さ控えめのコーヒー
小袋にお菓子やのど飴、散歩用バッグ
雨の時は雨ガッパを籠に、手袋・帽子、傘
服装＊冷え性のため、枚数多く厚着
ラジオ、カメラ、スマホ、家の鍵
マスク、非常用薬&水・携帯バッテリー、
ハンカチとちり紙、鞄を入れる大袋
（４）帰宅後 昼ごはんや休息など
① 昼ごはんはカップ麺や軽食で
② テレビ、音楽、読書、おしゃべり
③ 庭で 草木を見る、メダカに餌
④ 一人学びや読書、録画番組の視聴他
（５）夕方 風呂掃除など
① 風呂掃除＋SW ＊水は庭に撒くことも
② 多肉植物やビオトープのメダカの世話
（室内への取り込み、防寒の覆いなど）
③ 洗濯物の取り込み ※時々部屋の掃除
④ ラジオ（ニュースや相撲の放送）
⑤ 黒猫スミレの世話（エサやり、遊び）
( 6 ) 夜 夕食や風呂、テレビ、読書など
① 夕食 5:30〜6:30 の間に食べる
週3〜4 回、甘めのハイボール＋チョコ
カミさんはほぼ毎日焼酎（＋時々ビール）
片付けは 普通私の分担 ※ 花粉症の薬
② 入浴 6:30〜7:30 の間が多い
およそ15分位、ラジオを聞きながら
③ 布団（寝床）の用意 普段は私の分担
④ テレビ視聴や読書、一人学びなど
洗濯物を干す（週に4、5 回位）
⑤ 台所や玄関、窓などの最終確認
（電気、照明、水道、ガス、鍵など）
冷ました料理などを冷蔵庫にしまう
( 7 ) 深夜 週の3、4 日は遅く寝る
① スマホでニュースチェックなど
② ブログの記事作成とネットに掲載
③ 好きな本や図鑑、事典などの読書
④ 黒猫スミレの遊び相手など（深夜）
ps 2021.2.28 草稿 3.9 追記
真冬期間の一応の私の生活パターンです
その日の事情により 入れ替わったり
削除したりすることもあります
ただ ほぼ毎日をこのパターンで過ごすと
気持ちが安定します 😅
