生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

8/1

2020-08-01 | トレーニング記録
swim1h(2200m)
休憩は取らなかったので、このくらいは泳いだだろう。

どうしても足が沈む。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする