１０／９

夕ジョグ１Ｈ０２ｍｉｎ（１２ｋｍ）

走りはいじめて、ぜんぜんバテバテ。

こんなんだったら、毎日２０ｋｍなんてとてもムリだ。

でも、感覚的にはキロ６分なんだけど、実際には５分で走ってる。成長している。