２／２５

朝ラン７２ｍｉｎ（１３ｋｍ）

午後　ＬＳＤ　３ｈ４０ｍｉｎ（３９ｋｍ）　計５２ｋｍ

いやはやよく走った。３／１９の初フルに向けて、今ごろが追い込みなのでぜひやっておきたかった。
午後は、名水を２箇所通る設定。名水が出るだけに山の中だが、水分補給の心配がない。われながらよいコース選びだった。
両方とも神様が奉ってあるが、当然感謝の手をあわせる。

手前５ｋｍは本当にしんどかった。１００ｋｍはまだまだだなぁ