人と関わるメタ貯金！

アヴァンダンス講座を受講された方には

「メタ貯金」のお話をしています。

（「メタ貯金」について知りたい方はアヴァンダンス講座にご参加くださいね。）


講座の中でお伝えしている「メタ貯金」は

主に「自分の満足度」が関わってきていたと思いますが、

そこに他人が絡む体験をしました。

実は昨日仙台駅の構内改札側で、

Ａ４サイズの書類入りファイルを１５～２０冊ぐらい

落としてる人を見かけました。

男性が手伝いに行って、大丈夫かな？と思いつつ

私も少し遅れてそばまで行ってみました。

落ちたものを集めてはいるけれど、

クリアファイルを重ねて持つと滑ってまた落ちてしまいます。

案の定男性が拾ってくれたのを受け取ったのに

また落としていました。

手に抱えていて落としたのかな？と思ったら、

実はそれを入れていた紙袋が壊れて落ちてしまったのでした。

駅員さんも来たので、その方は駅員さんに

「紙袋か何かないでしょうか？」と尋ねたようですが、

「ないねえ・・。」と言われてガッカリしている様子。

「あら！じゃあ、これを使ってください♪」と

持っていたエコバッグを差し出しました。

その方はそのエコバッグを返してくれようと思ったのか

「この駅はいつも利用されますか？」と聞いてくださったのですが、

「めったに来ないので、帰して頂かなくて大丈夫ですよ。」と

言ったのですが、申し訳なさそうな様子だったので

「これ３００円ショップのものですから♪」と安さを強調！

もしもじゃあお金を払うと仰ったら、１００円を受け取ればいいかな？

と思ったのですが、そうは仰らなかったので

「何度か使ったものですからどうぞお使いください。」と言って

その場を立ち去りました。


そして考えました。

もしも自分がファイルを落とした側だったら・・・と。

他にも荷物があって、ファイルもひと荷物です。

手に持ったら落とすし、このようなときのバッグは

ビニールでも紙袋でもエコバッグでも何でも良いのですが、

救いのバッグです！！

そしたら３００円のバッグだけど、何回か使ったものだけど、

それでも千円ぐらいの価値はあるんじゃないかと！！

そして自分はまた新しいエコバッグを買う楽しみが増えたし、

人の役に立てたという大きな喜びを得られました！！

また、以前駅の駐車場で１００円が無くて

見ず知らずの方に１００円を頂いたことがあるのです。

ささやかだけど、その恩返しができたかな？と思えたり、

ほっこりした気持ちで帰ってくることができました。


助け合うことで、メタ貯金を貯め合うこともできるなぁ～♪

って思いました！　＼(^｡^)／

人間関係を改善するには？！

もしあなたが今人間関係に悩んでいたら

ちょっとやってみて欲しいことがあります。

一口に人間関係と言っても色々な問題があると思いますが、

例えば家族との関係、職場での人間関係、様々な活動での人間関係

とにかく人間は一人では生きていけません。

好むと好まざるとに関わらず、

人間社会で生きている以上人との関係が生じます。

だとしたらできるだけ問題なく、

心地良く過ごせる状態が望ましいですよね。

人間関係に悩んだら、まずやって欲しいことは

「自分を大切にすること」です。

自分を大切にする・・とは、

自分の「脳」が喜ぶことをするのが良いと言われています。

「脳」が喜ぶこととはなんでしょう？

ご自分が心から嬉しい！楽しい！満足！！を感じることです。

好きなものを食べる、好きな本を読む、好きな映画を観る、

好きな音楽を聴く、好きなアーチストのコンサートに行く、

好きな人との時間をもつ、好きな仲間と一緒に活動する、

好きな趣味の時間を持つ、好きなところに旅行する、

まだまだたくさんあると思いますが、

とにかく自分の「好き」なコト、モノに取り組んでください。

あなたは自分の好きなコト、好きなモノを知っていますか？

もし自分の好きな何かがすぐに出てこないとしたら

自分のことをないがしろにしているかも知れませんヨ。

自分が大事にされていなければ、

他人をも大事にできないものです。

だから、まずは自分を大切にして頂きたいのです。

そうすることで心にゆとりが生まれ、やさしさを取り戻し、

相手のことを受け入れるキャパが増え、受容力が高まり、

関係性も改善されます。

もしかすると私の年代・・・昭和の頃は

道徳の時間に自分を犠牲にしても相手のために！

と教わったかも知れません。

でも、相手を大切にする前に自分を大切にしてください。

信じられないと思う方は、

まず１週間だけでも徹底してやってみてください。

おかしいと思ったらやめればいいだけです。

でも、なんだかわからないけど良いと思ったら

３週間続けてみてください。

嬉しい結果が得られると思います♪　＼(^｡^)／

 

 

「アヴァンダンス講座」で豊かな人生を♪

横手で極和ファシリテーション「アヴァンダンス講座」を実施しました。

前の晩は今回受講される方と前回受講された方と一緒に食事会でしたので、

前回受講された方からナマで感想を聞かせて頂くことができました。


・アヴァンダンス講座を受けたらとっても心が楽になった。

・イライラしなくなった。

・家族とケンカしなくなった。

・ネタバレになるので言いませんが・・・〇〇〇〇とか～♪

など、「楽になった」という声が皆さんからあったのと、

何より受講済の方々の心の余裕というのか、

雰囲気がとても素敵になっていてビックリでした♪　＼(^｡^)／


それを聞いてこれから受講される方はとっても楽しみ～と仰って

翌日はみっちり受講して頂きました♪


そして当日参加された方には悲喜こもごも、

いろいろな感情を味わうことになったり

自分のことをじっくり振り返ったり、

本当に「自分」と向き合い「豊かさ」と向き合い、

これからの人生をより豊かにするための時間になったと思います♪


ご自身のフィールドを広げたり、ステージをアップすることや

この人生を楽しむことなどたくさんのワクワクがありました♪　＼(^｡^)／


アヴァンダンス講座を受講してくださった皆様　

ありがとうございました♪　＼(^｡^)／

 

極和ファシリテーション「アヴァンダンス講座」

極和ファシリテーションとは

「一人ひとりの満足度を高めながら

　組織やチームの成果を拡大させること」

ですが、それを個人に当てはめて追及していくと

「豊かさ」に繋がります。


極和ファシリテーション「アヴァンダンス講座」は

極和ファシリテーションをベースとした豊かさに関する講座です。


豊かになりたいと思っている方に受けて頂きたい講座です。

では、あなたにとって「豊かさ」とは何ですか？

一人ひとりの思い描く豊かさも本当にそれぞれです。

その豊かさをお互いに引き出し合える

「極和ファシリテーター アルケミスト（錬金術師）」

になれたら素敵じゃないですか？　＼(^｡^)／


自分だけが豊かでもそれは真の豊かさとは言えないと私は思っています。

（自分だけが豊かであればいいと思う人もいらっしゃるでしょうし・・）

でも、やはりそれは豊かじゃないと思うのです。

自分と自分の周りがみな豊かになることが大切なので

目指すのは

「極和ファシリテーター アルケミスト（錬金術師）」

なのです。


そのためにはまず自分が豊かであることが大切♪　＼(^｡^)／

どうすれば今以上に豊かになれるか？

それはちょっとした考え方や物事の捉え方など、

視点をちょっと変えたりとかするだけで

「多くの豊かさ」に気付くことができます。


残りの人生まだまだ何十年かありますよね？

だとしたら貧しく生きるより、

豊かに生きたいですよね♪


豊かに生きるための

「極和ファシリテーション アヴァンダンス講座」Part１

7月9日横手市で開催致します。

詳細＆お申込みはこちら♪

本日が申し込み締め切りとなっています。

この機会に是非！！　＼(^｡^)／