アイスブレイクの有効活用！

皆さんがアイスブレイクを行なう場面は

どのような場面が多いですか？

セミナーや講座の前でしょうか？それとも会議の場面ででしょうか？


それによって、アイスブレイクの手法もいろいろ異なるのですが、

今日はプロ講師が行なっているアイスブレイクの有効活用を

ご披露しますね♪＼(^o^)／

まず初めに、アイスブレイクは「手段」であって、

「目的」ではないということをしっかり腑に落としてくださいね♪

ときどき、アイスブレイクをすることが

「目的」になってしまっている方を見受けます。

そうしますと、せっかくのアイスブレイクを

有効活用しそびれてしまいますの要注意です！！

では、アイスブレイクが「目的」では無いとすると、

どんな「目的」があるのか？

アイスブレイクそのものは、

文字通り「氷を壊す！」という意味で、

氷のように冷たい場の空気を温めたり、

場を和ますという意味があります。


そして、講師や進行役は

アイスブレイクを活用して、

セミナーや会議がより良いものになるために

参加者の緊張を解きほぐすためにアイスブレイクを行ないます。


例えばセミナーの場合は、

受講生にひと言ずつでも話させると

その方の参加動機やスキルなどがわかり、

セミナーを進めやすくなります。

また、会議の場合は、

一言ずつ話させたりすることで、

実際の会議の場面での意見を発言しやすくしています。

更に、発言しやすい場、空気感をその場で作り上げることも可能です。


アイスブレイクを使って、

参加者の緊張をほぐしたり、

場を和やかにして参加意識を上げたり、

更には、お一人おひとりの情報収集をすることができます。

私の場合は更に脳トレを盛り込んだり、

講座の準備運動までしてしまいます♪＼(^o^)／

これらの方法は全てアイスブレイクＤＶＤにてご紹介していますし、

個別解説まで付けていますので、

深く学びたい方は是非ＤＶＤをお求めくださいね♪

http://youkikaku.com/project/dvd.html


但し、８月１０日までは留守を致しますので

今申込まれてもお返事は８月１０日以降のご連絡となりますのでご了承くださいませ♪

極和ファシリテーター養成実践塾を開講します♪

２００８年から、極和ファシリテーター養成スクールを開講していましたが、

今年はエネルギー切れ？でスクールの開講は見送らせて頂きました。

スクールを開講すると、私の仕事のペースはスクール中心に回り、

スクールでは個別のカウンセリング、コーチング、メンタリング、コンサルティングが

ほぼ無制限で行なっています。

スクールの年間受講料はおよそ４０万円と、受講される方にとっては

結構な高額だと思いますが、実は私にすると時給千円ぐらいにしかならず、

講師業としてはとても割に合わないものとなってしまいます。

講師と受講生の双方にとって、良いものでなければ

いっそやらなくてもいいかな？と思ったのが正直なところです。

でも、本当に学びたい！と思われる方が現れたら、

例え時給が千円になろうとも、やりたい気持ちもあります！！


また、単発講座はときどき開催していますが、

やはり単発には学んで頂く限界がありますので、

継続的に学んで頂きたいのです。

それで、この度極和ファシリテーター養成実践塾を開講することに致しました。

スクールと違うのは、半年間で修了すること、

個別相談は月２回まで無料と制限を設けさせて頂いた事、

スクールのように１年間という期間が無いので、

より実践的な学びを中心に行なっていこうというものです。


ということは、初めて参加される方はもちろん！！

スクールの卒業生にもファシリを磨く場として活用して頂けます！！＼(＾ｏ＾)／

ファシリテーションの講座はいつもそうですが、

学びの深さが異なる方々が同時に学ぶこともできる、

むしろ違う人が居るほど違った学びができたり、

学んできている方々にとっては、自分自身を振り返るのに

非常に有意義な場にもなります。


受講料もリーズナブルにして、参加しやすい設定にさせて頂きました♪

もちろん！単発講座に比べるととてもお得な価格になっています♪

実践塾では、ファシリテーションを現実の場面でどのように活用すると良いか？

にフォーカスしたスクールよりも実践的な内容、具体的な内容になっています。

スクールを卒業して間もない方、スクールではサビ取りに終始してしまった方、

ファシリを理解したものの、なかなか実践できない・・という方には特にお薦めです♪

既にファシリテーションの研修を始めてから１０年以上が経ちますので、

今更的に復習にお越し頂くのも良いですし、

また今までファシリテーションをご存知ないという方にとっても

より実践的に学べる場として、とてもお薦めです♪

是非あなたのご参加をお待ちしています♪＼(＾ｏ＾)／


９月１３日にスタートします！！

詳細はこちらです♪

http://youkikaku.com/project/15.9.13fa-jissen.html

 

極和ファシリテーションで学ぶのは『生き方』

極和ファシリテーションを学んでいると

「生き方を問われる！」と仰る受講生の方が何人もいらっしゃいます。

「生き方」を問われ、「生き方」を学ぶ極和ファシリテーション！！


私自身も極和ファシリテーションの研修を始めてから１０年以上が過ぎましたが、

何か行なう際に一番優先するのはこの極和ファシリテーションの“価値観”です。

極和ファシリテーションで学ぶのは、

・物事の捉え方

・物事に対する視点

・ファシリテーション的思考

このような哲学的な思考をベースにした上で、

一人ひとりの満足とチームの成果を向上させるための

考え方や行動そのものをファシリテーションと言います。


その中には

・全体思考

・横並びの関係

・言葉一つで未来が変わる！

・ヘルプとアシストの違い

・ポジショニング思考

など、さまざまなキーワードがあります♪

それらが身体の中に沁み込んでいくと、

徐々にではありますが、いつもその“ものさし”で考え、判断、行動するようになります。

私自身もファシリテーションの研修を始めた頃は、

研修の時間だけがファシリテーションの“ものさし”“考え方”を実践していて、

それ以外の時間は決してファシリな行動をとっては居なかったと思います。


受講生の方に注意するようなことを、家では自分がやって居たり♪(^_^;)

徐々にそのことに気付き、

自分自身が家族と接するときや

ファシリに関係ない方々と接するときに

ファシリテーションを意志氣するようになっていきました。

そして、やっぱりファシリテーションて大切だなぁ！と実感！！＼(^o^)／


また受講生からこんなふうにファシリテーションを活用しています！

ファシリテーションを学んだおかげでこのようになれました！

など、メッセージを頂くと本当にありがたいです♪

今は私自身が誰よりもファシリテーション的な「生き方」をしたい！

と心から思っています！！＼(^o^)／


ファシリテーションをお一人おひとりの人生の

役に立てて頂けたらこんな嬉しいことはありません♪



ファシリテーションの講座情報は

こちらをご覧ください♪

http://youkikaku.com/

ファシリックスに感嘆の声！

土曜日の午後は、北海道の道央エリアのＪＣを卒業された方々へ

ファシリのミニセミナーを実施しました。

人数が少なかったので、価値観のワークを行なった後、

ファシリックスを行ないました♪

みんなで一つを選ぶファシリックスは、

多数決とは全く違った結果になる体験をして頂きました。

更にキャスティングや役割分担のファシリックスを行ないましたが、

６人で５８０点の結果にみんなが「おお～！！」という声を上げつつ、

「たまたまじゃないか？」みたいな声もあり、

別のテーマでファシリックスをやってみたら、６００点満点の結果に

みんながそれぞれに感嘆の声をあげていました♪


更に行い、満足度の高い結果を得られることに納得頂いた後は、

ご自身でファシリックスをする場合のための

もしもここがこうだったら？という「もしものケース」を

いろいろやってみました。

何度も行なった結果、ファシリックスの素晴らしさを体験頂き、

更に根底にファシリテーションが根付いていないと活かせない、

事前にファシリックスを使う目的をきちんと理解して頂くことの必要性と、

より深くファシリックスを理解して頂いたのではないかと思います。


多数決やくじ引き、ジャンケンで機縁た結果では

受け入れがたい場合もあります。

ファシリックスは一人ひとりの満足度を引き出す方法であると同時に、

一人ひとりのマイナスを引き出さない方法でもあります。


一人ひとりのモチベーションを高めることが

結果、成果向上にも繋がりますので、

ファシリックスの考え方をマスターすると、

みんなの満足度の高い結果を引き出せる決め方ができますよ♪


これは、管理職やリーダーの方が取得しておくと

とても活用できると思います。


学んでみたい方は是非お問い合わせくださいね♪

北海道ＪＣ・・・受講生との再会

北海道の青年会議所のアカデミーの研修をさせて頂いたのが２００９年と２０１２年！

今日は、２００９年と２０１２年の両方に参加された方や、

２０１２年に参加された方と楽しい同窓会！！＼(^o^)／

午後は参加可能な方々で、ちょっとしたファシリのミニ講座♪

そして夜は２０名弱が集まっての懇親会！！


お酒が入ってくると、口も軽くなるみたいで、

以前受けたときの研修の感想・・・どんなインパクトがあったか？

たった一言が、人の人生に大きな影響を与えるんだ！！

講師って素晴らしい仕事！！

であると同時に、とても責任のある仕事だと思いました！！


ある受講生の記憶に残っている言葉

それは、あるグループワークのリーダーを募集したときに、

誰も手を上げなかったので、

「あなたたちリーダーになるために学びに来ているのに、

リーダーに立候補しないなんて、リーダーになりたくないの？！」

こんな言葉だったそうです。


この言葉がガツンと脳に響いたらしく、

以来、積極的に学ぼうとされているとのこと。

そして、学んだことを自分の職場でこんなふうに活かしている！

その結果、新人さんが中間管理職を通り越して、

自分に何でも話してくれるようになったとのこと。

そしてその方は、新人さんが話にきてくれたことを

中間管理職の方にお話されるそうです。

「最近新人さんとコミュニケーション取れているか？」と。

学んだことを職場で実践し、ご自身の身には付いたようです。

この段階では極和ファシリテーションを身に付けた・・という段階です。

これからは極和ファシリテーターとして、

その中間管理職や新人さんにファシリテーションを身に付けさせることが

役割となっていきますね♪

数年に一度ではありますが、このように

途中経過や成果を確認できる機会があるのはとてもありがたいです♪

ましては、こんなふうに活かしています！！とご報告頂けるなんて、

講師冥利に尽きますね♪


是非またお逢いして、ファシリテーターとしての活躍ぶりを

お聞きしたいです♪＼(^o^)／


北海道のＪＣの皆さん

今回もありがとうございました♪＼(^ｏ^)／

「ガン」と「ファシリテーション」

何故「ガン」と「ファシリテーション」なのでしょう？

実は、私は30年以上も前から、予防医学や自然療法に関しては

とにかくいろいろ学んだり勉強して知識を得てきています。

その結果、ガンの三大治療「手術」「放射線治療」「抗がん剤」は

使うべきではない！！と思っています。


今でも一般の病院ではこの三大治療を薦められると思いますが、

お医者様にあなたやあなたの家族はこの三大治療を受けますか？

と質問すると、「受けます」と回答する方は非常に少ないそうですヨ♪

（自分で調査していないので定かではありませんが・・。）


そして今からおよそ30年前、ガンで入院する患者さんがどんどん治っていくために

国会に呼ばれたお医者様がいらっしゃいます。

国際自然医学会の森下敬一先生です。

「何故あなたのところではガンが治るのですか？」の質問に、

森下先生は「ガンを愛するからです」と答えられたそうです。


このことがずっと心の中にあって、

やはりこの精神が大事だと思っています。


ガンは、異形細胞ではありますが、自分の細胞なのですよね♪

そんな出来の悪い子ども（細胞）だからといって、

お前なんか要らない！！というのはとてもオカシイ！と思うのです。

実際にはデキの悪い子ほどかわいい！という言葉もありますしね♪


異形細胞は少数派なわけですが、私は常々ファシリテーションの研修で、

少数意見を切り捨ててはいけない！ということを伝えています。

だとしたら、ガンを切り捨てるのはファシリの精神に反する！！

と、思ってしまいました。

 

（まあ、あまり関係はないかも知れませんが）


私はガンの早期発見とか、健康診断そのものもお薦めしないのです。

もちろん！異常を感じたら検査するのは当然かと思いますが、

検診はネガティブなイメージがぬぐいされないのです。

ダメなところを探して早期に治療する・・というのが

1つの価値観、判断だと思いますが、

検診はダメ探しをしているみたいで受け入れられないのです。

仲間外れ（異形細胞）が居ても、

全部の仲間（正常細胞も異形細胞も）が満足するのがファシリ的考え方です。

そもそも異形細胞は、なりたくてそうなったわけではないかも知れません。

自分自身の食生活や、不摂生のせいで

本来正常細胞であるはずのものが異形細胞になったのだとしたら、

原因は自分にあるわけで、どちらかと言えば異形細胞に謝る立場だと思うのです。


にも拘らず、異形細胞を手術で取り除くとか、

放射線治療や抗がん剤でガンを叩くなんて、もってのほかだと思います。


検診にいかなければ、ガンはみつからないわけで、

でも実際は自分の体の中でガン細胞はできたり消滅したりを繰り返していると思います。


そのガンが悪さをする前に、

「君はなんでガンになったの？」と問いかけ、

「そっか~。〇〇を摂り過ぎてそうなったのか。ゴメンゴメン！〇〇摂るの止めるよ！」

というコミュニケーションがあっても良いのではないか？

と思ったりするわけで・・・。


そうそう！ガンに罹る方は、まじめな方が多く、責任感が強い方が多いとも聞きました。

少々ゆるく、もっと自分に甘くしてもいいのかも♪

あまりにも突飛かも知れませんし、

医学者でもないのに余計なことを言うな！とお叱りを受けるかも知れませんが、

私は自分の中に極和ファシリテーションの価値観が備わっている以上、

そのものさしで判断＆行動したいと思うのです。


少数意見（ガン）を切り捨てない！共存できること道を考えたり、

少数意見を尊重したうえで、体全体の存続を目指すことが大事だと思うのです。

 

自分が変われば周りが変わる！！

今日は極和ファシリテーション基礎講座の２回目！！

先週の土曜日に１回目を実施して、この１週間は宿題をやって頂きました♪


参加された皆様は皆さんまじめに宿題に取り組んでくださいました！！＼(^ｏ^)／

ありがとうございます！！m(_ _ )m


その結果

「自分の使う言葉一つで周りが変わる！！」

「自分が変われば周りも変わる！！」

「プラスの言葉のストックの少なさに気付いた！」

「１６年育てて初めてお子さんに誕生プレゼントを頂いた！」

「先輩のキツイ言葉もその本質だけを受け取れるようになった！」

「兄弟げんかの仲裁に入ったものの、話を聞いただけで勝手に仲直りしてくれた！」

「マイナスの言葉を言おうとしていることに気付いて、言わないで済んだ！」

「今までアシストすべきときにヘルプばかりしていた！」

「子どもたちの考える力を奪っていたかも・・・」

などなど、お一人おひとりがご自分の言葉で

気づいたことを話してくださいました♪＼(^o^)／


これらの体験は、教わったことではなく、

ご自分が自ら体験したことなので、単なる知識と違って

ご自分の記憶に残りやすいのです。

また成功体験を経験したことにより、

今後どんどん活かせる！！と自信も持つことができたと思います。


今回も皆さんに「参加して良かった！」と仰って頂けて良かったです♪

ご参加くださった皆様　ありがとうございました♪＼(^o^)／

「目的」意志氣を持つ！

極和ファシリテーター養成スクールや、極和ファシリテーション講座では、

「目的」を持つことの大切さを伝えています。

日常のさまざまなことが無意志氣でただ流れていくことの無いように、

一つひとつのことに目的をもつ習慣を付けて欲しいのです。


飲み会に参加する場合でも、ただ「楽しむ」ことでも良いし、

「お腹を満たすこと」でも良いし、

「旧交を温める」でも良いのです。

ひとつでも目的を持つことで、その場の価値や充実度が上がるのです。

もちろん、その結果満足度も上がりますよね♪


極和ファシリテーションは「プラスを引き出す・・」ですから、

まずは自分で自分のプラス（例えば満足）を引き出すための

セルフファシリテーションを行なうのもイイですよね♪＼(^ｏ^)／


その結果、あなたが満足してくれたことで、

主催者の満足が引き出されたり、

一緒に居る仲間の満足も引き出されるかも知れません。


まずは自分が満足すること、楽しむこと、ＨＡＰＰＹになることが大事なのです♪

目的を持つことで、より得られやすくなるのです♪

また、目的を持つことで「ブレ」にくくなります。


ぶれない自分になるためにも

まずはしっかりと目的を持つ、

目的をもとう！と意志氣することが大事です♪


今あなたはこのブログを読んでくださっていますが、

その目的は何ですか？

何となく・・・とか、習慣で・・・よりは、

ファシリを忘れないようにするため！とか、

ファシリの自主トレとか、錆止めとか、

何か一つでも役だつことを受け取りたい！とかネ♪＼(^ｏ^)／


今日もお読み頂いてありがとうございます♪＼(^o^)／

プラス思考で得しよう！

極和ファシリテーションは簡単に言うと「プラスを引き出すコミュニケーション♪」

プラスを引き出すためには、まず「プラス」への意志氣が大切！！

日頃からプラス思考で居ることも大事ですね♪

人間は脳に描いた事を実現する力を持っていると言われています。


例えば「こうなったらいいなぁ～？」と思って叶ったことや、

「こんな失敗したらどうしよう？」と思っていたら、

その失敗をしてしまったことはありませんか？


私は脳のことを学んでから、マイナス（失敗）をイメージすることをやめましたが、

もっとずっと前には失敗した経験があります。


まだ若い頃、結婚式の司会をしていたときのことです。

ご祝詞を頂戴する方が偶然にも知り合いだったので、

普段の呼び名を言わないようにしないと・・・と思っていたら、

見事に普段読んでいる呼び方で呼んでしまったのです。


まさにこんな失敗をしないように・・・と思っていたら、

その通りの失敗をしてしまったのです。

それ以来、マイナスをイメージして

こんな失敗をしたらどうしよう？と考えるのはやめました！


同じ実現するならば、良いことが現実に起きて欲しいですものね♪


仮に思ったことが１００％実現しないとしても、

その何％が叶っただけでも凄くイイですよね♪＼(^ｏ^)／


プラス思考とマイナス思考・・・

こんな嬉しい事が起きたらいいな♪

こんな嫌なことが起きたらイヤだな！


あなたはどちらが実現して欲しいですか？

もちろん！嬉しい事ですよね♪

だとしたら、プラスをイメージしている方が断然お得ですよね♪＼(^ｏ^)／


このようなことを言っても、

「そっか～！！じゃあ、早速してみよう！」と思う人は

どんどんプラスが現実化し、

「そんなバカげた話・・・偶然じゃないの！」と否定したり

「科学的根拠もないのに嘘を言うな！」と仰るような方は

ご自身の信じる道を行けば良いと思います。


「信じる者は救われる♪」という言葉もありますからね♪＼(^ｏ^)／

 

 

想像力を鍛えましょう！

最近いじめに関するニュースを見ない日はないのですが、

それにしても何故そんなことを・・・と思うようなことが多過ぎます！！


そんなことを相手に対して行なったらどうなるか？

ということを想像できない、想像力欠如のお子さんが多いのではないかと思います。


最低限、自分がされて嫌なことは止めましょうよ～♪


それとも、自分がされた場合のことすら想像できないのでしょうか？


・少子化になって兄弟が少なく、兄弟げんかをする機会がない？

・遊ぶべき時代に塾通いで、友達との関係性の構築ができていない？

・ゲームの普及によって、死んでもリセットできるとか、

　何回でも生き返れる感覚が身に付いてしまって、

　本当の人間の命の大切さが実感できない？

・核家族化によって、祖父母と暮らす機会が無く、

　実際の人間の「死」を体験できていない？

・子供たち自身が忙しくて、自分自身をも大切にできていない？

　（だから他人をも大切にできない？）


さまざまな原因が絡み合って今の現状があるのでしょうけど、

他人に対してやって良い事と悪いことの区別ができないことは、

人としてどうなんだろう？


誰もが善人ではないし、イタズラもするし、悪いこともするかも知れない。

でも、そこには取り返しのつくことと、そうではないことがあることを

知って欲しいです！！


そのためにはまず『想像力』を磨くことが大事じゃないかと思います！！

ファシリを意志氣する！

「意志氣」という漢字は普段使いませんが、

意味合い的にどうしても意識ではなく「意志氣」を使いたいので、

極和ファシリテーションにおける“感字”ということで、

この字を使わせて頂きます♪

そもそも「氣」（その当時は「気」を使っていましたが）とは、

元気、勇気、活気、やる気、その気、強気、弱気、殺気、とか

病は「気」から・・・・といろいろ使っていますけど、何だろう？と思ったのがきっかけです。

そして、意識、無意識という言葉もありましたけど、

どう考えてもこれは意志気、意思気、無意志気、無意思気に違いない！

と勝手に思った次第です。

そして、自分で起業しスタッフに教育する立場になったときに、

「気」をしっかり持つことの大切さを伝えているときに、

意志の気を持って仕事をするように・・とお話しました。

無意識で仕事をしてミスをすると、

取り返しがつかなくなる可能性があるからです。

しっかり意志の気を持って、（意志気して）仕事をすると、

あとで振り返っても自分の行動を確認することができます。

そんなことから、ファシリテーションの講座の中でも

「意志気」を使っています。

ファシリテーションを学んだ方には、

いつでもどこでも、

できるできないに関わらず、

ファシリテーションを「意志氣」して頂きたいなぁ～と思うのです。

ファシリの行動は、まずは「意志氣」することからです。


特にファシリテーションの中の「全体思考」は

自分の体に沁み込んで、

いつでもどこでも関わる人全員一人ひとりの満足を考えて頂きたいのです。

そこで取りこぼす人が居ないように♪

「全体思考」が癖になって、

何時でも無意志氣の状態でもできるようになって頂きたいのです。

学んだ以上は身に付けて頂きたいですからね♪＼(^ｏ^)／


※　「気」を「氣」と書くのは、そもそも「氣」とは目に見えないですが

　　エネルギーとか波動にも通じると思いますが、

　　四方八方に飛ばしたり届けたりするものですが、

　　“〆る”を使うと、それができなくなると言われています。

　　本来の「氣を飛ばす」と使うような場合には

　　四方八方に向かう意味の米印であって、初めて意味を成します。

　　なので、意志氣と書かせて頂いています♪

極和ファシリテーション基礎２回講座

今日は極和ファシリテーションの基礎講座を開催致しました。

参加者はお仕事もお住まいも違うところからご参加くださっており、

まさに異業種、異なる立場でいらっしゃるので

より学びも深まったのではないかと思います。


参加申し込みをしたもののどうしようか？と悩んだ末に参加された方、

職場の研修の一環で参加したものの、到着するまでの電車の中で

イヤだなぁ・・・と不安な気持ちでいらした方、

参加の動機はそれぞれですが、講座に対する不安をお持ちの方もいらっしゃいましたが、

皆さんが「本当に講座に参加して良かったです！」と仰ってくださったり、

来週の講座を楽しみにしています・・と仰ってくださり、

とても嬉しく思っています♪


連続講座の開催は久々ですが、

参加してくださった方の気づき、学び、感じたことを拝見させて頂くと

開催して良かったなぁ～と感じます！！


次回お逢いするまでの宿題を

皆さんがどのように実施してお話くださるかとても楽しみです♪＼(^o^)／

受講された皆様

来週もどうぞ宜しくお願い致します♪

「プラスの言葉」と「マイナスの言葉」の使い方♪

極和ファシリテーションは簡単に言うと

「プラスを引き出すコミュニケーション♪」　と表現しています。

講座の中では「プラスの言葉」と「マイナスの言葉」について

脳の栄養になるのは「プラスの言葉」なので

「プラスの言葉」を率先して使いましょうとお伝えしています。


但し！！

実はこの理論に当てはまらないこともあります♪

「笑顔」　と　「笑声」　と　「笑みしぐさ」　とも共通しますが、

「脳」　と　「言葉」　「声」　「動作」　が関連しています。

 
怒った声で「ありがとう！」を言っても感謝の気持ちは伝わりませんし、

不服そうな声で「ごめんなさい。」を言っても謝罪の気持ちがないことが

伝わってしまいます。


「プラスの言葉」を発するときには、

やっぱり「プラスの気持ち」もセットになっていないとネ♪


また、「マイナスの言葉」を発したいときは、

例え思っても良いですから、声には出さない方が良いです。


例えば誰かに対して「バカ野郎！」なんて言ってしまうと、

脳は省略した主語を理解しませんので、

「バカ野郎！」は自分のことになってしまう可能性があるのです。


普段お子さんに

「早くしなさい！」「急ぎなさい！」「何やってるの？！」「ダメ！」

なんて言ってるとしたら、

実はその言葉はおこさんにもマイナス１、

自分へも耳と脳のダブルでインプットされますので、マイナス２

と３倍のダメージになってしまいます。


お子さんを叱ってばかりの方は、

実は自分の脳にもダメージをダブルで与え続けたことになります。

それよりはプラスの言葉を使って３倍効果あり！の方がイイですよね♪


普段の言葉選びを是非意志氣してみてくださいね♪

エッセンシャルオイルと子育てファシリテーション♪

今日は極和ファシリテーター養成スクールの１期生が立ち上げた

福島の「みんなの家」で、子育て中のママたちを対象に

植物１００％のエッセンシャルオイルを使って

オーラスプレーと虫除けスプレーを作って頂きました。


そもそもはＮＰＯ法人ビーンズふくしまのスタッフとして、

震災後福島から県外に避難した方々の支援活動を行なっていたのですが、

県外に避難した人も、避難先から戻った人も、

避難できなかった人も、避難しなかった人も

みんなが集まれる場を・・という思いでスタートしたものです。

（全部を把握しているわけではないので、ちょっと違うかも知れませんが・・）


そんな「みんなの家」に集まる方々に私のできることで何か？

と考えた時に、エッセンシャルオイルならママもお子さんも

癒されていいかも～♪ということでこの企画となったのです。


最初はお子さんのために虫除けスプレーを作りたい！と思っていたママたちが

エッセンシャルオイルのいろいろな香りを体験していくうちに

虫除けじゃなくてオーラスプレーを作りたい！と変化していきました。

その様子が、何と表現して良いかわからないのですが、

普段子育てに一生懸命な様子が伝わって来たり、

でも、自分に意志氣が向いたことも良かったかな？と思えたり、

結局希望者には両方作って頂いてので良かったですが♪＼(^ｏ^)／


各自が好きなオイルを使って自分だけのブレンドのオーラスプレーを作り

最後にはみんなでそれぞれの香りを嗅ぎ合いました。

それぞれがとってもイイ香りで、それを嗅いでいるだけでもとても癒されました。


そして、終わってから皆さんとお昼ご飯もご一緒させて頂いたのですが、

そこでは第二部ではないのですが

「子育てファシリテーション」のお話になってしまいました。


お子さんの脳みそは３歳までに大人の８０％、８歳までに９０％成長しますので、

特に３歳まではプラスの言葉をたくさんお子さんに語りかけて欲しい事！！

お子さんにプラスの言葉をかけると、

お子さんにとって良いだけでなく、

その言葉はご自身が耳からと脳からのダブルで自分の脳にインプットできますので、

３倍の効果がもたらされるのです！！


「いいこだね♪」という一言を言うたびに、

それが３倍の価値になるなんてとってもお得じゃないですか？


そして、万が一お子さんが何かやっちゃったとしても、

まだ何もわからなくて悪気がなくてやっている可能性もあるので、

そのときに叱っても意味が理解できないこと、

だからもしも暴れてジュースをこぼしたら、

「何やってるの！！」と怒るよりも

「あらあら、こぼれちゃったね。じゃあ、一緒に拭こうね」と

雑巾を持たせて（実際は役に立たないかも知れないけど）

「一緒にきれいにしようね♪」と声を掛けながら行動することが

子育てに繋がるということ。


そんなお話をさせて頂きました。

ついつい咄嗟のときには怒ってしまうこともあるかも知れないけど、

ちょっと冷静になって、いけないいけない、プラスの言葉！！

と意志氣して頂けたらいいなぁ～と思いました♪

エッセンシャルオイルを通じて、

子育て真っ最中のママたちにそんなお話ができて良かったなぁ～と思いました♪

ファシリテーションを活用する場面

ファシリテーションをまだご存知ない方も

既に学ばれている方も、

ファシリテーションを活用する場面とは

どのような場面かイメージできますか？


ファシリテーションをご存知ない方はイメージと言われても想像つかないかも知れませんね。

人が二人以上居て、そこに目的や向上心、成長意欲がある場合に活用できます。


そこには「チーム」かただの「グループ」か？ということが問われます。


「チーム」と「グループ」の違いはわかりますか？


そうですね♪

何化「目的」を持って集まった場合は「チーム」と言えますね。


例えば、バス停で待っている４人の人が居た場合はどうでしょうか？


バスを待っているだけではまだチームとは言えませんね。

でも、来るはずのバスが来なくてどうしたのかしら？

「バス来ませんね～」

「どうしたのでしょう？」

と、コミュニケーションを取り始めると

「チーム」になる可能性が出てきます。


もしも全員がもよりの駅まで行きたいとしたら、

「では、４人で駅までタクシーをワリカンしましょうか？」

と提案する人が居て、残りの方がそれに同意したら、

この段階でさっきまでは見知らぬ人だったかも知れませんが、

一緒に最寄駅まで行きたい「チーム」になる可能性がありますね。


普段はあいさつとか会釈だけのご近所の方々であっても、

震災の時はお互いに助け合う「チーム」になりませんでしたか？

避難場所では、この「チーム」になることがとても大事で、

これが上手くいった避難場所は雰囲気も良く

皆さんが元気で挨拶を交わしたりしたようです。

「チーム」になるとナニが違うか？と言いますと、

「主語」が変わります。

先の例で言えば、

「私は駅まで行きたいのですが皆さんはどうですか？」

とコミュニケーションをとり、目的確認をしたあとは、

「私たちは駅まで行きたい」に変わります。

ファシリテーションを活用する場面というのは

このようにみんなで同じ目的に向かう場合と、

お掃除当番のように誰がどこを掃除するか？というような

役割分担をするような場面があります。


どちらの場合においても、

一人ひとりの満足と、全体の成果が最大最適になるように

考え行動する、その内容がファシリテーションです。

ファシリテーションを活用する場面は、無限大にあります。

普段の暮らしの中で、ちょっとでもファシリテーションを意志氣すると

より良い方向に向かいますよ♪＼(^o^)／


是非やってみてくださいね♪


ブログだけではわかりにくい！学んでみたい！という方は

今週末と来週末の２回に渡り

極和ファシリテーション基礎講座を開催しますので

是非参加なさってみてくださいませ♪

ご参加お待ちしています♪

極和ファシリテーション基礎講座２回コース