今年は、まだ山の頂に雪がない、暖かい日が続いている
今日は『七草』、お正月気分も今日で一区切り、朝はさすがに気温1℃前後で「寒い～」が、
陽が昇ると暖かく、日課のウォーキングも気持ちいい。
『七草粥』は、平安、室町の昔から、「セリ・ナズナ・ゴ（オ）ギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・ス
ズナ・スズシロ」の七草を入れて塩味の粥にし、朝食に食べる習慣があり、「無病息災」を
祈り、連綿と続く食の歴史の様だが、我が家ではセリ・スズナ（蕪）・スズシロ（大根）・ホン
ダワラ等、手に入りやすい食材を見つくろって入れて炊き、昼御飯に食べている。
また、今日の地方紙に、七草の日に七草を水に浸し、これに足を浸けて、新年最初の爪
切りをすると風邪を引かないそうで、その名残として、1月7日の今日は、「爪を切る日」で
もあるらしい。
これは知らなかった。
～今日も良い一日を～
岩崎隆 @iwasaki1109