🎵昨日に続き朝から晴れて、カラッとした気持ちの良い一日だった。庭の直径2cmぐらいの可憐な花、これはなんだろう。
今日は65回目の誕生日だった。FBなどでお祝いのコメントをいただいた皆様、ありがとうございます。名実ともに前期高齢者となりました。ですが、特に変わったこともなく予定もなく、全く普通の一日でありました笑。
🎵朝ドラのモネちゃんは上京3年半が経ち、今週から大人っぽくなったなぁ。菅波先生との恋愛もそれなりに進展したということか大笑。
仕草やメーキャップでそういうところを的確に表現するのは、俳優や制作スタッフのすごいところと思う。
🎵昼食は、山形ひっぱりうどん（風）。
本来は鯖缶を使うらしいが、今日はシーチキンと納豆、生卵、出汁醤油で具を作った。もちろん山形県民御用達の味マルジュウの出汁醤油を使い、うどんも山形製。こりゃ旨い。病みつきになりそうだ。
🎵夕方はSDフィットネスでトレーニング。せっかくだからスタジオプログラムもやろうかなー。
夕飯は、かた焼きそばにカジキマグロのガーリックソテー、カボチャと鳥挽肉の煮物。
かた焼きそばは、野菜と豚肉を加えて炒める具を揚げそばに乗せるだけ。カジキはアクアパッツァの残りだけど、美味しくできた。形がまさにハート型だ。カボチャはちょっと煮詰めすぎて少し焦げたな。
🎵この前友人の家で宅呑みした時に、見たことのないチューブスパイスを使っていた。今日練り辛子を買おうと思ったら、いろいろ出ているじゃないか。思わず何種類か買ってしまった。んー、使うのが楽しみ！どう使おうか⁉️
