さあくる湯沢温泉

備忘録みたいなものです。内容は食べ物の事とゲームの事とその他のことが三割ずつ。残りの一割はアレです。

【ご紹介】和尚PのD&D4th第二期10話!【卓M@s】

2013-11-08 23:59:59 | ゲーム
和尚さんがニコマスTRPG動画、D&D4版の6レベルパーティ編の最新版10話をうpされました!
今回から第二期もセカンドシーズン突入ということですが、物凄いシナリオの書込みっぷりです。

【卓m@s】コーデルさんにあこがれて 第十話【D&D4e】


ご興味のムキは是非ご覧になってみてください~。

で、今週は仕事が実にアレだったので、「飲むわー」と宣言して記憶なくすまでイキました。
といっても大吟醸を補給したセブンイレブンで、おでんのスープ多めにしてもらったトコまでしっかり覚えてますんで、やっぱり日本酒は比較的相性良いのかも知れません。

過信は禁物かも知れません。

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◎11/8合計 3627.31kcal 摂取アルコール量163.525ml(体重57.3kg、体脂肪率14.2%)
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○朝*セブン

 (オムすび:191kcal
 (紅しゃけ:173kcal


○昼*

 (ライべ幕の内弁当ライト ホキソテートマトソース&キャベツメンチ おかずのみ 山海漬残し:439kcal
 (持参 キャベツざく切り:20kcal
 (持参 和風ほんだし生姜スープ:15kcal


○夕*残業

 (九十九島せんぺい:77kcal


○夜*

 (ワカサギの天ぷら 同居人あげたて:200kcal

「クルミで洋風グラスサラダ」

 (にんじん82g:30.34kcal
 (大根146g:26.28kcal
 (ブッコロリ287g:94.71kcal
 (ミニトマト19g:5.51kcal
 (無添加 ローストクルミ20g:147.60kcal
 (にんにく6g:8.04kcal
 (コンソメ小さじ1:6.50kcal
 (レモン汁小さじ2:2.60kcal
 (オリーブオイル小さじ1:20.00kcal

「白さ輝く枝豆チーズポテサラだ。綺麗。でも塩の味付けじゃなくて、ほんだしなりコンソメなり、ダシは入れたほうが美味しい」

 (じゃがいも174g:132.24kcal
 (枝豆茹で可食12g:16.08kcal
 (鶏卵53g:80.03kcal
 (雪印クリームチーズ29g:98.89kcal
 (かぼす果汁小さじ1:1.25kcal
 (岩塩少々

「卵黄とろーり」


「手裂き蒸し鶏スープをブッコロル」

 (鶏むね肉皮なし239g:258.12kcal
 (料理酒小さじ1:5.00kcal
 (岩塩少々

「手裂き蒸し鶏琉球風」

 (ながねぎ8g:2.24kcal
 (胡麻6g:35.94kcal
 (醤油小さじ1:4.30kcal
 (本みりん小さじ1:13.40kcal

「手裂き蒸し鶏オーロラソース(奥」

 (にんにく3g:4.02kcal
 (ケチャップ(ナガノトマトケチャップハーフ13g:7.28kcal
 (マヨネーズ(キューピーハーフ13g:43.29kcal

「セブンのおでん。スープ多めにもらって嬉しい感じ」

 (味しみ大根:13kcal
 (牛すじ串:39kcal
 (つみれ:64kcal

「枝豆チーズポテサラだを少し凍らせて。あと、酔った勢いのオツマミスナック。」

 (東鳩ピッツエッタ:245kcal

 (澤乃井 純米ひやおろし115ml:118.45kcal
 (大吟醸 越後桜720ml:741.60kcal
 (大吟醸 北秋田220ml:226.60kcal
コメント
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