年末バタバタしつつそーでもない感じつつ、思うように作業が進まない中、
それでも今日のアイドルはキュート筆頭なのです!
【本日のシンデレラ・タイム】
さあくる湯沢温泉が誇るはろ様の最新SDキャラクター、どうぞご堪能ください~(^^
=========
◎12/25合計 3705.04kcal 摂取アルコール量185.535ml(体重57.9kg、体脂肪率14.6%)
=========
○朝*ローソン

(ピザまん:203kcal
(おにぎり屋わかめごはん:185kcal
○昼*何が特選なのかは食べ終わっても不明でしたが、大きな問題ではありません

(わらく食堂ランチS弁当 フライドチキン&特選カレー&厚揚げそぼろ味噌かけ おかずのみ D根漬け残し:430kcal
(持参 キャベツざく切り:20kcal
(持参 中華風丸鶏がら生姜スープ:15kcal
○夕*

(春華堂うなぎパイミニ:53.6kcal
○夜*
「これって何かグラスサラダっていうよりも別のもののような気がしてきた」

(キャベツ41g:9.43kcal
(小松菜86g:12.04kcal
(にんじん62g:22.94kcal
(じゃがいも72g:54.72kcal
(ごぼう60g:39.00kcal
(さつまいも48g:63.36kcal
(きゅうり51g:7.14kcal
(たまねぎ64g:23.68kcal
(ラディッシュ20g:3.00kcal
(しいたけ77g:13.86kcal
(ミニトマト27g:7.83kcal
(コーン(デルモンテホールコーン23g:17.25kcal
(枝豆茹で可食19g:25.46kcal
(数の子17g:15.13kcal
(スモークサーモン25g:40.25kcal
(無添加 ローストクルミ10g:73.80kcal
(こうや豆腐17g:90.61kcal
「味噌ドレッシング」
(はろさんから頂いた大分やみつきとんがらし5g:2.15kcal
(みそ ヘルシーアイ減塩だし入りみそ27g:41.58kcal
(酢小さじ2:8.00kcal
(かどやの純正ごま油小さじ1:21.00kcal
「かなり効いてきて追加おつまみ」

(明太子38g:47.88kcal
(雪印クリームチーズ36g:122.76kcal
「相当効いてきて更に追加」

(さつまいも88g:116.16kcal
(コーン(デルモンテホールコーン32g:24.00kcal
(ながねぎ8g:2.24kcal
(明太子36g:45.36kcal
(かにかま2本2g:12.00kcal
(マヨネーズ(キューピーハーフ19g:63.27kcal
「写真なし。ホールでチーズ食うのはヤバイ傾向」
(明治十勝カマンベール:305kcal
「リアルタイムで、上でヤバイ傾向って書いた後にオツマミの追加を敢行」

(ベビースター群馬限定 群馬の下仁田ねぎを練りこんだ下仁田ねぎラーメン21g:101kcal
「それ以上ということです。」
(数の子18g:16.02kcal
(一ノ蔵無監査 本醸造辛口385ml:396.55kcal
(黄桜 呑899ml:925.97kcal
(ウコンの力100ml:28.00kcal
それでも今日のアイドルはキュート筆頭なのです!
【本日のシンデレラ・タイム】
さあくる湯沢温泉が誇るはろ様の最新SDキャラクター、どうぞご堪能ください~(^^
=========
◎12/25合計 3705.04kcal 摂取アルコール量185.535ml(体重57.9kg、体脂肪率14.6%)
=========
○朝*ローソン

(ピザまん:203kcal
(おにぎり屋わかめごはん:185kcal
○昼*何が特選なのかは食べ終わっても不明でしたが、大きな問題ではありません

(わらく食堂ランチS弁当 フライドチキン&特選カレー&厚揚げそぼろ味噌かけ おかずのみ D根漬け残し:430kcal
(持参 キャベツざく切り:20kcal
(持参 中華風丸鶏がら生姜スープ:15kcal
○夕*

(春華堂うなぎパイミニ:53.6kcal
○夜*
「これって何かグラスサラダっていうよりも別のもののような気がしてきた」

(キャベツ41g:9.43kcal
(小松菜86g:12.04kcal
(にんじん62g:22.94kcal
(じゃがいも72g:54.72kcal
(ごぼう60g:39.00kcal
(さつまいも48g:63.36kcal
(きゅうり51g:7.14kcal
(たまねぎ64g:23.68kcal
(ラディッシュ20g:3.00kcal
(しいたけ77g:13.86kcal
(ミニトマト27g:7.83kcal
(コーン(デルモンテホールコーン23g:17.25kcal
(枝豆茹で可食19g:25.46kcal
(数の子17g:15.13kcal
(スモークサーモン25g:40.25kcal
(無添加 ローストクルミ10g:73.80kcal
(こうや豆腐17g:90.61kcal
「味噌ドレッシング」
(はろさんから頂いた大分やみつきとんがらし5g:2.15kcal
(みそ ヘルシーアイ減塩だし入りみそ27g:41.58kcal
(酢小さじ2:8.00kcal
(かどやの純正ごま油小さじ1:21.00kcal
「かなり効いてきて追加おつまみ」

(明太子38g:47.88kcal
(雪印クリームチーズ36g:122.76kcal
「相当効いてきて更に追加」

(さつまいも88g:116.16kcal
(コーン(デルモンテホールコーン32g:24.00kcal
(ながねぎ8g:2.24kcal
(明太子36g:45.36kcal
(かにかま2本2g:12.00kcal
(マヨネーズ(キューピーハーフ19g:63.27kcal
「写真なし。ホールでチーズ食うのはヤバイ傾向」
(明治十勝カマンベール:305kcal
「リアルタイムで、上でヤバイ傾向って書いた後にオツマミの追加を敢行」

(ベビースター群馬限定 群馬の下仁田ねぎを練りこんだ下仁田ねぎラーメン21g:101kcal
「それ以上ということです。」
(数の子18g:16.02kcal
(一ノ蔵無監査 本醸造辛口385ml:396.55kcal
(黄桜 呑899ml:925.97kcal
(ウコンの力100ml:28.00kcal