バルサミコす。

二日連続で熱燗リットル超えるほど飲んでしまいましたが、冬コミ向けプロモーションは続けています。

【本日のシンデレラ・タイム】

さあくる湯沢温泉が誇るはろ様の最新ＳＤキャラクター、どうぞご堪能ください～（＾＾

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◎12/21合計　3883.765kcal　摂取アルコール量269.76ml（体重57.8kg、体脂肪率14.5％）
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○朝＊ぬきっ


○昼＊
　（ウコンの力100ml：28.00kcal
　（ひとくちサイズの焼いたチーズ42g：161kcal
　（自作 白菜の大分やみつきとんがらし漬け241g：65.79kcal


○夜＊
「今日のグラスサラダは、ついにバルサミコスに手を出してみました。ブドウ酢なんですね。」

　（チンゲンサイ167g：15.03kcal
　（にんじん74g：27.38kcal
　（かぼちゃ93g：84.63kcal
　（ミニトマト61g：17.69kcal
　（コーン（デルモンテホールコーン41g：30.75kcal
　（たまねぎ80g：29.60kcal
　（しいたけ90g：16.20kcal
　（自作 大根の甘甘酢漬け（お新香ホワイト）58g：35.32kcal
　（無添加 ローストクルミ13g：94.12kcal
　（ちーかま2本：56.00kcal

「ドレッシング。焼き牡蠣のスープも加えて。」
　（コンソメ小さじ2：13.00kcal
　（オリーブオイル小さじ1：20.00kcal
　（バルサミコ酢小さじ2：8.00kcal

　（牡蠣167g：100.20kcal
　（料理酒小さじ2：10.00kcal

「バルサミコ納豆。」

　（納豆45g：90.00kcal

「銀杏は二度焼いた模様」

　（銀杏殻付き57g：71.25kcal
　（銀杏殻付き47g：58.75kcal

「飲みながらちょっとしたオツマミを作るのもいいですね。」

　（スモークサーモン25g：40.25kcal
　（雪印クリームチーズ29g：98.89kcal
　（バジル少々：

「玉葱のみじん切りはちょっと怖いですね。」

　（明太子28g：35.28kcal
　（たまねぎ45g：16.65kcal
　（マヨネーズ（キューピーハーフ27g：89.91kcal
　（バジル少々：

「やっぱりセブンに買い出しへ行くのですね。」

　（セブンプレミアムかれいの煮つけ：201kcal
　（東ハト 濃チーズポテコ：223kcal

「タイムスタンプは3:09。」

　（セブンプレミアムひとくちハンバーグ5個：170kcal

「リザルト。」
　（あだたら吟醸 奥の松110ml：113.30kcal
　（黄桜 呑1809ml：1863.27kcal