Suさんの学球日誌

理科&日本語教師のSuさん(旧名SunQ)が、
国内・国外様々な学校を渡り歩き、
いろいろなチャレンジを試みます。

二人の食卓

2014年07月29日 | ノンジャンル
今日は午前のみの半日勤務,妻は1日仕事。ということで,夕食をつくるのは私knife

といっても,娘と息子が出て行った我が家では,そんなに凝った料理は不要
切るだけ,焼くだけ といった一手間料理,手抜き極まりないhekomi

今日のメインは鶏腿肉のグリル塩焼き


適当に切り分けた鶏腿肉を,アルミホイル上に並べ,あら塩をふった後グリルで10分ほど焼いただけ(脂はアルミホイルに溜まるので,後始末も楽)

でも,Simple is the best! 外はパリパリ中はしっとりで旨いのだな,これがniko

・・レモン汁をかけて召し上がれok

というわけで,本日のメニュー

・鶏腿肉の塩焼き(切って焼くだけ)
・カツオの刺身(切って出すだけ)
・豆腐サラダ(豆腐と千切りキャベツ盛り付け,ゴマ和えのもとをかけただけ)
・キュウリ酢(昨日の残り)
・豆腐とワカメの味噌汁(今朝の残り)

「酒のつまみ」みたいなもんばっかりだね~hi

子供たちが育ちざかりの頃は,栄養とかボリュームとか気にしてたけど・・・・

二人のための食卓は,気楽な反面,ちょっと淋しいhorori
コメント
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