人間ドック

　中間テスト前で部活が無い週末だ！

さあ何して遊ぼう？　いやいや大人はこんな時にからだのお手入れしないと・・・

　といってもビューティーサロンではない，日帰りの人間ドック

　毎年受診してかれこれ１０年ちょっと，忙しさにかまけて予約をわすれちゃうことがあるので，最近は中間テスト前の土曜日を予約すると決めている。

　そんなわけで千葉駅近くの高層ビル８階にあるドック専門のクリニックにやって来た。


　運動不足，酒の飲みすぎ，高血圧，腎臓結石　一年間の不摂生の結果がデータとしてつきつけられるのだろうか・・・

　不安な気持ちで検査服に着替え，次々と検査を受ける　腹囲・身長・体重・血圧の測定から始まり，血液検査，腹部エコー検査，胃部レントゲン，胸部レントゲン，心電図，エトセトラエトセトラ　８時半くらいから始まったが，今日は空いていたので待ち時間が短く，１０時過ぎには終了！　朝食抜きだったので早速吉野家に入り牛丼＆ビール（おいコラ，それがいかんのだろう）

ほろ酔いかげんでネットカフェに行き，映画鑑賞・・・クドカンの少年メリケンサックを見る，宮崎あおいブラボー

13時半検査結果を前に医師と面談，さて結果はいかに？


うわ！この２年間で体重が３キロ，腹囲が５センチも増えている　やばい

あら？でも，ここ数年上がり続けていた血圧が今年は正常値内に下がってる

心配していた肝機能，糖代謝，中性脂肪，コレステロールなどは問題なしだ

もちろん肺・胃は異常なし，心臓と腎臓は若干の異常ありだけど，これは毎年のことで特に治療の必要は無いことになっている。

やった！ぜんぜん大丈夫じゃんと思ったら，医師曰く「少しずつ太ってきて尿酸値が基準値を越えちゃってますから，運動と食事は気をつけた方が良いですよ，あとお酒も飲みすぎじゃないですか」とのこと　うひゃあ

1日30分の運動，週２日休肝日，寝る前の飲食はしない　と誓いをたてたが

そういえば去年の今頃も同じ事を誓ったような気が・・・　大丈夫かなあ

あさひの湯

　東日本大震災で大きな被害を受けた旭市，海岸地帯はsunQの通勤路である。

　津波の被害ですっかり様子が変わってしまった町並みを見るたびに，悲しい気持ちになっていたが，今日はひとつ明るいニュース！

　被災地域にほど近い場所に，新しい日帰り温泉が先日オープンしたのだ。

通勤路には，飯岡荘とかんぽの宿旭という２軒のホテルがあり，立ち寄り入浴できたのだが，両方とも津波の被害で長らく休業中ということで，帰り道に持病の肩こりを癒す場所がなくて困っていたところだった。



今日は午前・午後と練習をし，明日からはテスト準備のためしばらく活動停止

気持ちにひとくぎりつけて，ちょっとのんびりしようと寄ってみた。

　なかなか素朴な雰囲気でよろしいが，入館料1200円は少し高い（露天風呂で隣り合ったジイちゃんも言っていた）

このジイちゃんは地元の人で，津波のときのことを色々教えてもらった。彼の家は少し高い所にあるので，被害は無かったが，周りの家々は水に浸かってしまったそうだ。避難せずに家にいたので，白い大波が遠くから押し寄せてくるのを窓から見て驚いていたという。

ジイちゃん，無事でホントに良かったね，全く恐ろしい出来事でした・・・

　湯につかりながら，この２ヶ月を振り返る。なんだか碌な事が無かった気がする。

　震災後のバタバタした状態から息子を送り出し，バタバタと新学期を迎え，早々に行われた地区予選で男子惨敗，別地区に出場した息子も敗退
　先週の県大会は，女子団体で１勝したのみで，他は全て初戦負け
　息子の学校も関東大会出れず
応援に来ていた妻の車のドアが壊され，金品を盗まれ・・・

　高校合格で運勢を使い果たしてしまったのかしら？などとバカなことを考える。

　常連のTulipさんや卓球小僧ファンさんの息子さんたちはどうだったのかなあ

　みんな，勝ちたいと思って一生懸命やっているのだから，自分のところがいつも勝つってわけにはいかないよね・・・

　震災で大きなダメージを受けた地域の人々が少しずつ立ち直ろうとしているニュースが今頻繁にとりあげられている。

　無事なやつが　こんなことで　くじけてたら　しょうない！

　テスト休みが終わったら　また　がんばるぞう　

おやすみの午後

大型連休の真っただ中ではあるけれど　相変わらず　練習＆試合

今日の午後は唯一のお休みタイム

成田市郊外の坂田ケ池総合公園にやって来た

渓流の径を歩く　気分爽やか


しばらく歩くと視界が開け，見事な藤の木が
たくさんの花を咲かせていた


青空に藤色が映える


木漏れ日の射し込む林の中をもう少し歩く

あの木の向こうにあるのは大和の湯！
さあ　のんびり　ゆったり　湯につかって
連休気分を満喫するぞー