笑いたいけど

　人の体と心はつながっていて、一つのものだと感じるこのごろ。そんなとき、何気なくつけたテレビで「心から笑うことは体にとても良いし、おかしくなければ本当に笑わなくても、まねをするだけでも良い」と言っていた。笑うまねをすると、体が勘違いをするらしい。
　私は早速、１日に１度心から笑おうと決心した。そんなことはたやすいこと、何を今さら。けれど一日中、１度も笑うことなく、気が付くと床の中にいたという日が続く。笑うことがどんなに難しいことかと改めて感じた。
　高齢者の方の特徴をつかみ、見事に表現して笑わせるＡさんのビデオテープを見て思いきり笑った。けれど２度目に見た時はもうおかしくなかった。
　仕方ないので作り笑いをすることにした。それも家族のいる所でするのは恥ずかしくてはばかれる。誰もいない１人の部屋に行き、テレビで見た防府市の伝統あるお笑い講よろしく、大声で作り笑いをした。けれど１人でするそれはとてもバカらしく、ただむなしかった。
　今日も夫が庭に出たので、大声で作り笑いをした。寝ていたチワワのチビが、何事かと跳び起きて、私の顔をまじまじと見ていたが、また横になって大きなため息を１つした。
　その様子がとてもおかしくて、心から大笑いした。
　今日はやっと笑えたなあ。
　山口市　平井フサヱ（73）
2010/6/15　毎日新聞女の気持ち欄掲載